Глава третья. Мама плохому не научит.
Одним из самых больших препятствий на пути к счастливой жизни являются установки.
Согласно всемирной паутине установка — неосознанное психологическое состояние, внутреннее качество субъекта, базирующееся на его предшествующем опыте, предрасположенности к определённой активности в определённой ситуации.
Как я уже говорила, человек рождается с чистым мозгом. Это как огромный компьютер, на который еще не\ установлена операционная система. Чтобы не грузить компьютерными терминами, перейду на смартфоны.
Условно всех людей можно разделить на две группы: пользователи iPhone, а другая группа почему-то получила название «андроид», хотя производители смартфонов отличаются. Все знают, что iPhone имеет операционную систему IOS, и она дает каркас для алгоритмов работы всего устройства. Андроид – тоже операционная система, которая управляет всей работой смартфона, но уже по другим алгоритмам.
Так же и человек – у каждого своя операционная личного система, которую мы можем назвать установками. Их мы получили из семьи, окружения, личного жизненного опыта и так далее.
Как же они влияют на нас?
Сейчас я назову несколько крылатых фраз. Ставьте галочку напротив каждого высказывания, которое нашло отклик в вашей голове. Начнем с денежных.
- не жили богато, нечего и начинать;
- денег много у того, кто наворовал или обманул многих;
- богатство честно не нажить (вариант вышесказанного утверждения);
- чтобы много получать, надо много работать;
- просто так ничего не бывает;
- деньги в жизни не главное;
- у меня всегда не хватает денег;
- деньги – зло;
- деньги развращают;
- богатые люди скупые и жадные.
А теперь перейдем к отношениям полов.
- нормальных мужиков разобрали еще щенками;
- все мужики – козлы;
- все бабы – стервы;
- замуж выйдешь – будешь счастлива;
- все мужья/жены изменяют;
- всем мужикам только одно и надо;
- все женщины меркантильны.
А как вам следующие утверждения:
- жизнь – тяжелая штука;
- Бог терпел и нам велел;
- ты постоянно делаешь что-то не так;
- ты совсем как твой отец/твоя мать (в негативном свете);
- разве кто-то полюбит такого плохого/капризного/грязного и т.д.;
- всем давай сдачу, никогда ничего не отпускай просто так.
И – заметьте – это далеко не всё.
Наша операционная система строится из комплекса подобных установок.
Очень показательна в этом плане история Томаса Эдисона, говорят, правда, она немного исковеркана, но от этого не теряет смысла.
Когда Томас был маленьким, ему очень сложно давалось обучение в школе. Это сейчас знают такой диагноз, как «аутизм». Тогда такого слова психиатрия не знала. В один прекрасный день учителя отправили будущего изобретателя домой с запиской для мамы. В ней было написано следующее: «Ваш сын – умственно отсталый. Мы не можем больше учить его в школе вместе со всеми. Поэтому рекомендуем Вам учить его дома самостоятельно». Однако Ненси Эдисон прочитала сыну всё совершенно по-другому: «Ваш сын – гений. Эта школа слишком мала, и здесь нет учителей, способных его чему-то научить. Пожалуйста, учите его сами».
Имя того, кто назвал этого мальчишку умственно отсталым, кануло в Лету. А вот имя Томаса Эдисона мы знаем и по сей день.
Это яркий пример позитивных установок, которые могут дать родители.
Но, к сожалению, чаще мы встречаемся с негативными.
Иногда кажется, что выбраться из этой клетки просто нереально. Но ведь можно и на iPhone Android установить. Конечно, легче это сделать , если телефон не имеет никакой операционной системы – чистый. А вот если имеет – надо немного повозиться.
Чтобы установки, которые «вшили» в нас родители, потеряли силу, надо их заменить на другие. И самый легкий способ в этом – аффирмации.
Что такое аффирмация? Это краткая фраза-формула, которая при многократном повторении закрепляет в подсознании требуемую установку.
Если вы хотите изменить своб жизнь, то начните менять негативные установки на позитивные. В фильме «Секрет» финансовый стратег Лорал Лангемайер призналась: «Я выросла на идее, что деньги зарабатываются с трудом. Но я заменила этот лозунг на ДЕНЬГИ ПРИХОДЯТ ЛЕГКО И ЧАСТО».
Теперь ваша задача оценить, какие негативные установки сидят в голове и заменить их на позитивные. Джон Кехо – автор бестселлера «Подсознание может все» – делает акцент на том, что наш мозг не воспринимает частицу «не», поэтому любые новые утверждения должны быть составлены без оной.
О том, как правильно составлять аффирмации, расскажу в одной из следующих глав.