В среднем менструальный цикл длится 28 дней и делится на три фазы: фолликулярная (менструальное кровотечение и подготовка к овуляции — 1-12 дни), овуляторная (выход яйцеклетки — 12-15 дни) и лютеиновая (формирование желтого тела и подготовка к беременности — 16-28 дни).
Все это время под воздействием гормонов в женском организме происходят изменения. Отражается это как на самочувствии, так и на состоянии кожи. В первую фазу благодаря выбросу эстрогенов кожа становится более гладкой, эластичной и увлажненной. Во вторую фазу цикла активизируется себум и могут появиться высыпания и отечность — это состояние может усилиться в третью фазу.
Попробуйте понаблюдать за своей кожей в течение нескольких месяцев, ведя дневник. Возможно, с середины цикла вам поможет дополнительный уход с успокаивающими и балансирующими выделение себума компонентами, а также легкий массаж. Вам в помощь — пилинг-гель с натуральным комплексом AHA и BHA кислот, балансирующий и увлажняющий тоник для лица с лавандой и пребиотиком, а также наши девайсы — очищающий и лифтинговый массажер EMS LED 8-в-1 и моделирующий роликовый мини-массажер.
#красота #здоровье #уходзакожей #натуральнаякосметика