Нарцисс не хочет равноправных отношений, основанных на взаимных уступках. Он хочет контролировать свои отношения и доминировать над ними...и быть единственным выгодоприобретателем.
Сам факт того, что нарцисс не может кого-то контролировать, злит его, потому что все идет не так, как он хочет. И вы делаете не то, что должны делать.
Нарцисс не воспринимает других людей как личностей со своими собственными желаниями и потребностями. Он рассматривает их как объекты для удовлетворения своих собственных потребностей. Нарцисс пробует множество тактик, чтобы добиться вашей уступчивости. В сегодняшней статья я хочу поговорить с вами о том, чего ожидать от нарцисса, когда вы выходите из-под его контроля.
Рассмотрим девять распространенных реакций:
1.Усиленная бомбардировка любовью
Фаза активной любовной бомбардировки, то есть попыток затянуть вас обратно в отношения, наступает в тот самый момент, когда нарцисс утрачивает контроль над вами. В этот период нарцисс может звонить вам с незнакомых номеров или писать с разных аккаунтов в соцсетях, возможно, он попытается связаться с вашей семьей.
Все это может создать у вас впечатление, что нарцисс на самом деле хочет вернуться к отношениям. Вам может показаться, что он испытывает угрызения совести и, возможно, видит, какой шанс на настоящую любовь (или настоящие отношения) он упускает. Вы охвачены вихрем внимания, поскольку нарцисс пытается убедить вас, что у вас самые волшебные отношения на свете. Стоит отметить, что в этот самый период он точно также как и вас, обхаживает других своих жертв.
2.Усиленная клеветническая кампания
Важно понимать, что клеветническая кампания против вас ведется уже давно. В сознании нарцисса отношения не длятся долго. По мнению нарцисса, он даже не находится в настоящих отношениях, по крайней мере, в том виде, в котором вы их воспринимаете. Нарцисс, находясь в отношениях , озабочен лишь своей способностью контролировать и управлять жертвой.
Он также будет сосредоточен на управлении впечатлением, которое сложится о вас у других людей. По этой причине нарцисс попытается очернить вас перед всеми вашими знакомыми и близкими людьми. Через социальные сети, текстовые сообщения и электронные письма он будет рассказывать всем знакомым, какой вы злой, манипулятивный и жестокий человек.
Ваше решение разорвать отношения с нарциссом является одной из крайних форм нарциссической травмы, и он попытается отомстить вам за это.
Теперь, когда нарцисс не может контролировать вас, его главная цель - изменить мнение окружающих людей о вас в худшую сторону, в том числе и ваших собственных детей. Он сделает все, что в его силах, чтобы уничтожить вас и разрушить вашу жизнь.
3. Настраивание детей против вас
Если вы делите детей с нарциссом и замечаете, что ваши дети принимают сторону нарцисса или, может быть, они не так близки вам, как раньше, поймите, что дети также испытывают то же самое, что и мы, когда они растут в токсичном доме.
Дети переживают травматическую связь и любовную бомбардировку. Все это происходит на фоне лжи, которую нарцисс продолжает рассказывать о вас другим людям. И это очень болезненный период. Как только вы вступаете в отношения с нарциссом, его ожидания от отношений полностью отличаются от ваших... и отцовство не является исключением.
Нарцисс потратит большое количество времени, энергии и денег, чтобы купить привязанность ваших детей и убедить их в том, какой он замечательный родитель. Он - хороший, а вы-плохая. Они будет кормить ваших детей ложью о том, что вы якобы делали и говорили о них, когда они были невинными малышами, не имеющими понятия о том, "какой вы ужасный человек".
Если у вас есть общие дети с нарциссом, обратитесь к юристу, через суд определите место проживания, сделайте все возможное, чтобы ваши дети прошли курс терапии у психолога. Если нарцисс не соглашается на это, попробуйте обратиться к школьному психологу. Это очень важный момент, потому что нарцисс сделает все возможное, чтобы настроить ваших детей против вас.
4.Триангуляция
Нарцисс вступает в отношения не для того, чтобы предложить взаимную привязанность или поддержку. Он ожидает, что вы будете жить у него в рабстве. Это один из основных признаков того, что вы имеете дело с нарциссом.
В нормальных отношениях, когда люди решают расстаться и пойти каждый своей дорогой, обычно есть взаимное понимание того, что вы оба собираетесь жить своей жизнью, но нарцисс видит это иначе.
Это объясняет тот факт, почему он часто возвращается к своим старым источникам подпитки. Если нарцисс обнимает вас, делает вид, что раскаивается, что сожалеет о своем решении, или признается вам, что у него новые отношения и теперь он начинает в них сомневаться, помните... точно также он поступает с другими бывшими.
Что касается нарцисса, то для него ни один человек не является более особенным, чем другой, и он не скучает по одному человеку больше, чем по другому. Нарцисс пытается вернуться тогда, когда в его новых отношениях все начинает рушиться. Как только новая жертва начинает замечать тревожные признаки жестокого обращения, нарцисс тут же переходит к следующему приему в своем арсенале. Он начинает триангулировать вас.
Триангуляция также может происходить не только в романтических, но и любых других, например, в отношениях с коллегами или в семейном кругу.
5.Проявление жестокости
Нарцисс, проявляя жестокость, преследует цель запугать вас и таким образом вернуть свою власть и контроль над вами. Нарцисс серьезно обижается, когда понимает, что вы больше не собираетесь быть его слугой, потому что, по его мнению, он потратил много времени, пытаясь промыть вам мозги и запрограммировать вас на свой образ мышления. Это можно увидеть по тому, как вы относитесь к себе ближе к концу отношений, а также после их окончания. Вы будете чувствовать, что во всем виноваты вы, что вы недостаточно старались, и, возможно, начнете верить, что нарцисс с самого начала был прав.
Умом вы понимаете, что предприняли все от вас зависящее, чтобы сохранить отношения, однако голос нарцисса все равно звучит в вашей голове и винит во всем вас, что очень характерно для токсичных отношений. Конечно, вы будете скорбеть, вы будете колебаться, начинать ли новую жизнь с чистого листа. Но когда эмоционально здоровые люди расстаются, они не распространяют друг про друга гадости и стараются, по крайней мере, быть вежливыми друг с другом.
Но это не про нарцисса. И именно так вы узнаете, что имеете дело с нарциссом, потому что он становится крайне ненавистным, мерзким и даже совершает поступки, которые кажутся злыми.
Важно не убеждать себя в том, что нарцисс не знает, что делает, или что он совершенно не осознает причиненного вам вреда. Нарцисс очень целенаправленно и стратегически подходит к взаимодействию с вами. Ведь если бы нарцисс не осознавал, насколько он ужасен, если бы он не знал о своем состоянии или не знал о том, что все это заставляет вас чувствовать, то он бы вел себя одинаково во всех отношениях, ситуациях и окружении. Но нарцисс предпочитает злоупотреблять людьми, которых, по его мнению, можно безопасно оскорблять, и он приходит к такому выводу, как только мы проходим период любовной бомбардировки и попадаемся на крючок.
6.Фальшивые извинения
Вполне возможно, что нарцисс принесет вам свои извинения. Возможно, он даже немного поплачет, но нарциссы - очень хорошие актеры. И это видно по тому, как они взаимодействуют с внешним миром.
Допустим, вы вдвоем идете на вечеринку. Нарцисс — это душа компании. Все смеются над его шутками. И кажется, что никто не может увидеть нарцисса таким, какой он есть на самом деле, потому что вы знаете, каким он бывает, когда вы остаетесь наедине, и это совсем не похоже на ту личность, которую он выставляет на всеобщее обозрение.
Этот факт уже говорит о том, что нарцисс прекрасно осознает, что делает. И когда нарцисс принесет вам свои извинения, вы быстро поймете, что они не настоящие. Нарцисс никогда не раскаивается в том, как он с вами обращается. Он может сожалеть о последствиях, с которыми ему придется столкнуться.
Например, если у вас общие дети с нарциссом, то он начнет думать о том, что ему, возможно, придется выплачивать алименты на содержание ребенка или делить имущество. А поскольку выплачивать он ничего не хочет, то предпримет попытки вернуться.
Очень важно, чтобы вы не попались на его уловки и схемы. Например, одна из моих клиенток рассказала, что она разводится со своим самовлюбленным мужем, и у них есть общие дети. Однажды вечером, прямо перед заседанием суда, он пришел и убедил ее, что не хочет разбивать семью и заставлять детей жить в разных домах.
У моей клиентки сложилось полное впечатление, что они договорились решить дело мирным путем, потому что так будет лучше для их детей. Но случилось так, что она получила совершенно неожиданный удар: нарцисс пришел на слушание и разнес все в пух и прах, получив опеку над детьми. К сожалению, это очень распространенный сценарий.
Эти примеры показывают, почему очень важно не поддаваться на уловки нарцисса, когда он думает, что теряет контроль над вами. Потому что ситуация станет очень неприятной, и она будет оставаться неприятной в течение долгого времени. Именно в такие моменты, когда нарцисс начинает понимать, что не может контролировать вас, вы должны оставаться непоколебимым. Не поддавайтесь на его уловки, фантазии или газлайтинг.
7. Повреждение вашего имущества
Желая отомстить, нарцисс может пробраться в ваш дом и повредить ваше имущество, устроив погром. Он также может выкрасть важные документы или вещи, которые дороги вам как память. Он может оставить обидные надписи в подъезде или на вашем авто.
Вот почему вы никогда не должны пускать нарцисса в свой дом, и если вы расстались с ним и переехали на новое место жительства, то не сообщайте ему свой новый адрес.
8.Установка шпионских программ на ваши устройства
Еще одна причина, по которой я не советую впускать нарцисса в ваш дом, заключается в том, что они часто устанавливают шпионские программы на ваши устройства и электронику. По меньшей мере, пятьдесят процентов моих клиентов сталкивались с этим. Не позволяйте нарциссу ставить вас в такое положение.
Вы должны поставить на первое место собственную безопасность. Вычеркните нарцисса из своей жизни.
Если дело дойдет до того, что вам придется обратиться в полицию, то смело обращайтесь, даже если вам будет неприятно это делать.
8. Запугивание
Нарцисс сделает все возможное, чтобы запугать вас, таким образом он сможет быть уверенным в том, что вы не выйдете из под его контроля и не сможете противостоять ему, особенно в суде. Нарцисс придет в ярость, он будет угрожать вам, пугать, давить на вас своими связями в обществе и авторитетным положением. Помните, что нарцисс часто блефует, пытаясь вызвать у вас нужную ему реакцию.
Тем не менее, вы должны выстоять, защитить себя и сделать все необходимое, чтобы не позволить нарциссу управлять вами.
9. Нарцисс вселяет в вас чувство неуверенности
Чтобы не утратить контроль над вами, нарцисс попытается убедить вас в том, что вы никому кроме него не нужны, что вы не сможете прожить без него и дня. Также он может угрожать тем, что отнимет у вас детей. Вполне возможно, что все это может оказаться правдой и если нарцисс попытается применить такой подход, то важно наметить для себя путь выхода из этих отношений. Даже если это займет какое-то время, даже если вы не сможете уйти прямо сейчас, начните работать над планом ухода.
Я искренне хочу, чтобы вы поняли, что вы можете двигаться вперед по жизни, исцеляться и быть счастливыми. Я надеюсь, что эта статья поможет вам прояснить ситуацию и даст вам отправную точку для того, чтобы начать двигаться вперед.
