Ингридиенты:
✅облепиха/ клюква/ брусника;
✅лимон 1-2 шт.;
✅имбирь;
✅куркума 2 ч.л;
✅вода -100 мл.
Облепиху хорошо промыть, переложить в блендер, добавить воды и взбить. Далее полученную массу перетираем через сито от косточек.
Лимон хорошо помыть и снять тонким слоем цедру, не затрагивая белый слой и поместить цедру в блендер. Сам лимон очистить от белого слоя, убрать косточки, нарезать кусочками и тоже на перемолку. Имбирь почистить и туда же + облепиховую кашицу и куркуму. Перемолоть.
Далее переливаем в порционные формочки и замораживаем. При необходимости просто достаем замороженный брусочек и заливаем горячей водой. Не кипятком, чтобы сохранились витамины. Можно добавить меда, если нет аллергии. Так же можно добавить такой кусочек в заварочный чайник в заваренные любимые травы.
Напиток для иммунитета готов! Наслаждайтесь!