"Знания непереведенные в опыт - слухи". Один из инсайтов, полученному на нашем шабаше. Шучу, обучении.
Я редко принимаю спонтанные решения, но в этот раз всё было по-другому. Решилась на обучение трансформационной игре Лила. В ней нет никакой мистики, ну если только чуть-чуть. Интересно же. Само обучение интенсивное и занимает два дня.
Мне очень хотелось поскорее познакомиться со всеми участницами проекта. Сколько раз я посещала групповые тренинги, всегда находишь что-то похожее на себя в других людях. Прям всегда и везде что-то резонирует. Попробуйте, присмотритесь. Поле всегда общее.
Утро начиналось с трепетных чувств и я осознала для себя одну очень важную вещь. В первый раз в жизни я делаю то, что хочу, а не то что принято в деловых кругах. Не все люди разделяют мои взгляды и тут всплывают снова страхи отвержения. Так и жду насмешек со стороны.
Но не в этот день. Радуясь как ребенок, покупаю себе кофе и иду гулять по городу. Время в запасе было.
Люблю район Арбат ещё со школьной скамьи. Мне нравится его атмосфера. Район контрастов. Немного старины, а где-то искусства и конечно же современной архитектуры.
Погода красочная и солнечная.
Освободились мы достаточно поздно. Но я ушла, чувствуя начало трансформации. В игру я не вошла. И времени мало и это обучение было а не практике, но я услышала всё то, что нужно услышать.
К слову, в игру можно не войти если названный тобой запрос не соответствует тому, что тебе нужно. Если не пускает - ты перебираешь все возможные варианты запросов и в этом есть терапевтический эффект. Задача не в том, чтобы дойти до конца или войти в игру. Задача - найти ответы на внутренние вопросы и уйти в осознание происходящего. Игра только инструмент и подсвечивает проблемы.
Проблемы для работы над собой всё те же. Родители, чувство вины, страхи разного формата, "Где деньги Карл?" и многое другое.
Моя тема - легкость и слишком много контроля в жизни. Когда ты рос в излишней строгости и вечных запретах во взрослой жизни ты ограничиваешь себя сам (через внутреннего родителя). Подумать есть над чем. Я свято верила, что родителей я проработала.
Я всё еще краснею на публике, но потом стало высказываться легче.
Правда, забыла пакет с книгой. Сегодня вернут, но чувствовала себя такой нерасторопной. Чувство вины нахлынуло, но я вспомнила про контролирующего родителя.
Продолжение следует....