Напоминаем, что сегодня нужно быть начеку, кругом подстерегают шутки и розыгрыши. И не забывайте сегодня много смеяться и улыбаться. Ведь это полезно для здоровья!
Вот, кстати, заметка о том, как смех помогает нам в жизни!
- Полчаса смеха в день благоприятно влияет на работу всех органов.
- Смех помогает снизить уровень стресса.
- Смех насыщает организм кислородом, поэтому мы чувствуем себя в этот момент очень хорошо.
- Смех обладает даже анестезирующим эффектом, потому что на время отвлекает внимание человека.
- Когда мы улыбаемся, мозг автоматически дает нам ощущение, что мы абсолютно счастливы.
Ну, и по неподтвержденным данным, за счет интенсивного смеха можно накачать пресс! ;)
Кстати, чтобы улыбаться даже во время уборки в доме или глобального расхламления, стоит лишь один раз навести безупречный порядок с помощью коробов и органайзеров! Разве может не радовать тот факт, что в шкафу можно прибираться гораздо реже, и при этом он радует своей эстетикой?