Найти в Дзене
Делай Правильно
224 подписчика

Тренировка 28.03.2023

26
~1 мин
Оглавление

Отжимания на брусьях

Подтягивания на турнике широким хватом

-2

Бриллиантовые отжимания

-3
количество кругов - 3
количество повторений - индивидуально
отдых - индивидуально

Спасибо что дочитали до конца эту статью. Буду рад новым подписчикам.

3
Взгляните на эти темы
Фитнес
Йога
Найти тему
Упражнения для стройности
Беговые тренировки
Веганские блюда
Кето-диета
Сыроедение
Похудение
Футбол
Хоккей
Теннис
Волейбол
Упражнения на ноги
Планка
Бодибилдинг
Становая тяга
Аэробика
Упражнения на грудь
Экипировка для фитнеса
Жим гантелей сидя
Фитнес
3,88 млн интересуются