Что большинство из нас делает неправильно, когда дело доходит до любви, что значит сидеть со своей болью и испытывать любовь, разницу между заботой о себе и любовью к себе и многое другое!
Так много вариантов “любви”, которые мы преследуем, быстры, дешевы и удобны, как успех, деньги или слава, но они не удовлетворяют наше желание любить и быть любимыми на более глубоком уровне. Как и фаст-фуд, эти варианты любви могут быть вкусными, но они не питательны, и они могут помешать нам по-настоящему стремиться к любви на более глубоком уровне, то есть научиться быть любовью.
Этот вид любви требует глубокой уязвимости. Мы не можем построить вокруг себя ментальную и эмоциональную крепость, чтобы уберечься от боли, и при этом ожидать, что испытаем любовь и станем любимыми. Речь идет не столько о заработке, достижении или занятии любовью, сколько о расчистке пути для того, чтобы любовь проникла в нашу жизнь и прошла через нее. Речь идет о том, чтобы сделать себя доступными и открытыми для доступа к этой любви. Это включает:
Отдавать приоритет нашему самоуважению, а не тому, чтобы быть симпатичным (нашей самооценке). Это влияет на нашу способность устанавливать границы, постоять за себя и быть самим собой.
Общество и как оно влияет на нас. Сегодня общество -это больше, чем просто собрание людей; это большой экономический двигатель, который вознаграждает вклад, который может заставить нас сосредоточиться на тяжелой работе, продуктивности, покупке вещей, зарабатывании денег и так далее, в ущерб развитию нашего чувства любви к себе и любви к другим.
Это более глубокое чувство любви отличается от заботы о себе, популярной темы в наши дни.
Любовь к себе включает в себя заботу о себе, но не всякая забота о себе включает в себя любовь к себе.
Легко застрять, думая, что нам нужен новый продукт или вещь, чтобы сделать нас счастливыми или выразить любовь к себе, будь то макияж, спа-день или что-то еще. Хотя эти вещи могут быть замечательными, они не обязательно могут действовать как форма любви к себе, если они не включают в себя чувство служения и покоя, которые определяют глубокую, длительную любовь. Они могут даже заставить нас чувствовать, выглядеть или казаться лучше, чем мы чувствуем себя внутренне, маскируя более глубокую работу, которую мы должны проделать, чтобы стать любовью.
Забота о себе - это не любовь к себе, когда это означает, что мы делаем что-то не для того, чтобы чувствовать себя хорошо, а скорее для того, чтобы чувствовать себя менее плохо.
Забота о себе может даже заставить нас почувствовать, что нам нужно достичь определенного уровня совершенства, чтобы быть любимыми, что не соответствует действительности. Подлинная, настоящая любовь требует уязвимости, а это значит признать, что мы и те, кого мы любим, не идеальны. Настоящая любовь не требует квалификации или “достаточности”. Это не значит избегать нашей боли или ошибок, а скорее работать над ними, чтобы развить наше чувство любви к себе и к другим. Работа над нашей болью помогает нам развить чувство покоя, которое определяет истинную, подлинную любовь. Это не всегда легко, но оно того стоит — как и поход в спортзал, иногда любовь к себе означает делать трудные вещи и упорно трудиться, чтобы расти и учиться.
Чтобы узнать больше о любви к себе, приглашаю вас на свои удивительные практикумы.
Теперь вы также можете присоединиться к эксклюзивным практикам на нашем ретрите!
Тенденции приходят и уходят. Но правильное питание для вашего ума, рассудка и тела - это не тенденция или причуда. Речь идет о создании образа жизни, который поможет вам достичь ваших целей и мечтаний и прожить свою лучшую жизнь. Мы понимает это. Мы применяем PSYпрактики, а не тенденции, чтобы помочь вам сделать осознанный и устойчивый выбор, соответствующий вашим ценностям и целям. Какова бы ни была причина вашего желания что-то изменить, мы готовы помочь вам, чтобы вы могли разорвать порочный круг и навсегда изменить свою жизнь.
Спокойствие…
У вас есть тревожные мысли? Вы беспокойны по ночам? Или вы просто раздражены?
Спокойствие помогает вам меньше переживать, больше спать и жить более счастливой и здоровой жизнью.
Мы все хотим любви. Все, что мы делаем, преследует ее. Но, когда мы подсчитываем лайки в социальных сетях и оцениваем свою ценность по номерам на наших банковских счетах, мы запрограммированы воспринимать любовь как нечто, что можно заработать или выиграть. Это программирование скрывает простую истину о том, что мы сами являемся прекрасными, бесконечными, вечными источниками любви. Вместо того, чтобы стремиться быть любимыми миром, мы должны быть любовью”.
Благодаря практикуму и RELAX Ретриту о любви к себе, которые помогают прояснить ваш внутренний путь к врожденной любви и ценности, которые есть внутри каждого из нас. Это поможет вам отбросить старые идеи, которые мешают вам осознать любовь, которая всегда была в вас.
https://www.youtube.com/@user-ce9jl1vz3o/featured
Это вдохновляет и открывает новое пространство истины - как полюбить свой путь к лучшей жизни.