Начнём эту статью с небольшого дисклеймера: все люди уникальны, как и их отношения. Не бывает двух одинаковых историй точно так же, как не бывает двух одинаковых людей.
Но есть универсальные инструменты в принятии решения «вступать или не вступать в отношения» — наши чувствительность и осознанность. Чувствительность сигнализирует нам о том, что с нами происходит. А осознанность помогает понимать, что мы делаем, зачем, и почему именно так.
Но всё-таки есть отдельные ситуации, когда отношения начинать точно не стоит.
1. Например, вы только что пережили разрыв прежних отношений. Обычно «замещающие» отношения длятся недолго, а если и длятся, то рано или поздно в них начинают возникать те же вопросы, которые не были разрешены в прежних отношениях. Дайте себе время завершить, отгоревать, зализать раны и сделать выводы.
2. Не стоит вступать в отношения, если изначально вас что-то глобально не устраивает, но вы надеетесь, что партнёр изменится. Или даже так – что вам удастся изменить партнёра.
3. Ну и, конечно, если ваш партнёр хочет изменить вас и диктует вам какие-то правила, например, что носить, с кем общаться, а с кем нет, где работать и прочее. Хотя, опять же, это вопрос пары. Возможно, обоим будет комфортна такая модель отношений. Но если нет, это повод насторожиться.
4. Если каждые ваши отношения проходят по одному и тому же сценарию и вы замечаете первые признаки повторения — это также повод задуматься. Но если вы замечаете эти проявления – это уже хорошая новость! Дальше вам следует решить, хотите ли вы что-то изменить в этом сценарии, и если да – вам может помочь психолог. А внутренние изменения приведут к изменениям внешним.
5. Если совсем недавно вы прошли через травматичный опыт в отношениях, пережили физическое, сексуальное, эмоциональное или финансовое насилие. В первую очередь залечить рану, и с этим тоже поможет справиться хороший психолог.
6. Казалось бы, очевидный пункт, но всё же: если вы не хотите.
Помните, что принуждение к любого рода отношениям — это насилие. Слушайте себя и доверяйте себе.
7. И, наконец, не стоит вступать в отношения ради кого-то.
Например, из чувства долга перед родителями, которые мечтают погулять на вашей свадьбе и нянчить внуков. Ради ребёнка, потому что ему нужен отец или нужна мать, если вы растите его в одиночку.
И не стоит вступать в отношения только потому, что все уже давно, а вы ещё не. Или потому что скоро исполнится 30, 40, 50 – и что скажут люди.
Всё это не является достаточными поводами для отношений. В конце концов, вашу жертву никто по достоинству не оценит, и приведёт это всё, скорее всего, к обидам и ссорам.
Есть такое выражение: отношения с другим не смогут быть лучше, чем отношения с собой. Любите себя, прислушивайтесь к внутреннему голосу и следите за своими ощущениями – внутренний голос редко обманывает