Три дня назад (25-го марта) после обычного катания на роликах (всего-то в сумме 5 км в севастопольском Динопарке) мышцы левого бедра стали слегка болезненными, как будто перетрудил/переутомил ногу. Ну ладно, должно само пройти. Пока сидишь или лежишь - всё в порядке, как встанешь - неприятно, не хочется опираться на больную ногу.
26-го пошёл прогуляться. С полкилометра чувствовалась боль, потом нога "разработалась", вообще забыл про неё. Через час покатался на роликах, те же 5 км - опять мышцы заныли.
27-го не стал кататься. Обычный "поход" в другую комнату сопровождался болью в ноге.
Вечером 27-го (т.е. вчера) пошёл в дальний супермаркет. Нога ныла не переставая.
Прошёл метров 300 и остановился "передохнуть". Через пару минут боль утихла, я смог пройти ещё столько же. Опять остановился "передохнуть". И так несколько раз.
Такого ужаса в моей жизни никогда не было!!!
Вернулся из магазина, хожу по квартире - хромаю!!! Мысленно представил, что надо встать на стремянку. Какой там! От прострела в больной ноге запросто можно свалиться.
Я не мнительный, но...
Очень похоже на воспаление нерва. Именно этот диагноз поставили маме в больнице РЖД в 2015 г. Зав. отделением после выписки посоветовал пользоваться мазью (гель-бальзам) "Окопник 911". Я об этой недорогой мази никогда не забывал. Когда мама жаловалась на боли в руке или ноге - периодически мазал, вроде помогало.
Перед сном (это всё вчера, 27-го) решил помазать "Окопником" бедро. А потом ещё дважды включал "Алмаг" и прикладывал к ноге.
О чудо! Весь день сегодня нога практически не болит! Так, слабые отголоски. Условно боль ослабла в 10 раз!
Ну и ну! Один день без боли - прекрасно, но маловато. Надеюсь на лучшее. Буду ещё пару дней мазать ногу "Окопником" и включать "Алмаг".
Году так в 2016-м была похожая ситуация. Тогда я ходил 7 км пешком на работу и столько же с работы. Никаких неприятных ощущений во время ходьбы не было.
Но если посидеть в удобном кресле за компьютером примерно часик, то потом первые шагов двадцать ощутимо болел подъём правой ноги. Одна и та же ситуация повторялась несколько раз в день на протяжении пары месяцев. Болела ступня и всё, хоть тресни. Каждый раз всё "разрабатывалось", а потом ступня опять начинала болеть при первых шагах, чтобы вскоре как будто бесследно утихнуть.
И надо же - меня осенило! Помазал ступню "Окопником". Чуть ли не после первого применения боль от "первых шагов" перестала появляться. И уже следующие 7-8 лет не возникала, надеюсь, и не возникнет
Слава тебе, Господи, что подарил нам такое чудесное средство для лечения!