Весь без исключения любовно-душевный травматизм связан именно с торговлей чувствами, а не с любовью. Сама же любовь не причиняет боли. Она наоборот оздоровляет и развивает... И любить можно не только кого-то, но и себя, а значит и оздаравливать, и развивать себя. Делать что-то из любви к себе (или наоборот НЕ делать) - это определение вашего к себе отношения. Именно в действиях, не на словах. Хотя и на словах не у всех получается. Когда я провожу групповые занятия офлайн, я всегда прошу участников перечислить что и кого они любят. А потом неизменно добавляю - сколько вам ещё понадобится времени, чтобы назвать себя? Потому что себя никто не называет. Как проявляется любовь к себе? По моему мнению, это: ❤️забота и уход за своей внешностью (тут у многих предложение заканчивается, но есть продолжение), телом и здоровьем; ❤️умение принимать себя без стыда, со своими достоинства и недостатками; ❤️принятие недостатков не значит их не исправлять, но исправлять их нужно из принятия, а не н