Эмпатия — это осознанное понимание внутреннего мира и состояния другого человека, способность сочувствовать и сопереживать.
Когда мы сопереживаем героям книги или документального фильма, мы тоже проявляем эмпатию — это наше вживание, пускай и в вымышленный мир литературного героя.
Эмпатийность считается не самым плохим свойством личности. Но всегда ли эмпатия полезна для человека?
1. Эмпатия по-простому это со-ощущение, буквально один человек, со-ощущает (иногда очень точно и тонко) переживания другого человека. Причем это происходит не, где-то в воображении (в мыслях) а реально в теле.
2. Эмпатия - естественная функция человеческого организма. В том, чтобы точно со-ощущать состояние другого человека нет ничего противоречащего природе. Вопрос в том, насколько точно со-ощущать, чьи состояния и, как к этому относиться?
3. Последнее время эмпатия (причем в ее развитых формах) стала явлением настолько распространённым, что ее активно объясняют с точки зрения нейронауки работой так называемых зеркальных нейронов.
4. Развитая эмпатия может давать эффект со-мыслия. Другими словами, со-ощущения становятся настолько яркими, что на его основании можно достаточно точно определить ход мыслей партнёра.
5. Загадочное слово «экстрасенсорика» во много не что иное, как просто хорошо развитая эмпатия.
6. Многие люди не знают о своих способностях точно со-ощущать другого человека и очень удивляются, когда им демонстрируют, что эта способность у них есть.
7. Многие люди живут с выраженной эмпатией, но не сознают ее и потому не понимают, когда их организм находится в своих ощущениях, а когда со-ощущает чужие.
8. В моей практике 95 из 100 человек без подготовки раскрывают в себе способность осознавать и управлять собственной эмпатией практически мгновенно.
9. Со-ощущения значимых людей (супругов, интимных партеров, родителей) могут отпечатываться в душе человека и оставаться надолго в виде, так называемых импринтов (отпечатков). Часто человек этого не сознаёт, как и саму эмпатию.
10. Существуют положительные импринты, которые полезны и способствуют развитию.
11. Есть так же и токсичные импринты, они могут очень сильно ограничивать человека и быть причиной страданий.
На консультациях я очень часто встречаю случаи таких токсичных импринтов, которые мы с участниками успешно трансформируем в ресурсное состояние.
Подробнее узнать о моих консультациях, можно здесь:
Другие публикации канала:
Работа с блоком в 3 чакре. Из консультации
Мой опыт восстановления целостности. Начало.
Мой Телеграм канал