Витамины и минералы являются важным элементом здорового образа жизни для мужчин после 50 лет. В этом возрасте организм начинает терять свои защитные функции, а также уменьшается уровень гормонов, что может привести к различным заболеваниям. Однако, правильное питание и прием витаминов помогут сохранить здоровье и поддерживать иммунитет. Подпишитесь на наш Дзен-канал, чтобы всегда оставаться здоровыми. Цинк - это один из наиболее важных элементов для мужчин старшего возраста. Он играет важную роль в процессе образования сперматозоидов и поддержании здоровой простаты. Кроме того, цинк улучшает иммунитет, способствует заживлению ран и улучшает работу мозга. Медь - это еще один важный элемент, который играет роль в образовании красных кровяных клеток и поддержании здоровой кожи и волос. Медь также помогает усваивать железо и улучшает работу иммунной системы. L-аргинин - это аминокислота, которая помогает улучшить кровообращение и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Она также по