Часто наше окружение мешает нам достичь успеха или изменить свою жизнь. Как и почему это происходит?
Теория ведра с крабами
Представьте ведро с одним крабом: в одиночку этот краб легко выберется из ведра. Теперь представьте ведро с несколькими крабами: если один краб начнёт выкарабкиваться, то другие крабы начнут цепляться за него и тянуть вниз.
А сейчас перенесите поведение этих крабов на людей. Вот вы рассказываете своим знакомым, что собираетесь научиться играть на гитаре или бросить курить, а они ухмыляются, говорят, что ничего не получится, или отговаривают вас от этого.
Вы зажжены идеей и готовы меняться, учить что-то новое, но всегда найдётся человек с вопросом «А оно тебе надо?». Ничто так не разочаровывает и не демотивирует как неверие или неучастие близких людей.
Это явление называется теорией ведра с крабами или менталитетом краба. Люди подсознательно не хотят, чтобы кто-то начал менять свою жизнь и выкарабкивался из общего ведра.
Как это происходит?
У каждого человека – своя реальность. И каждый человек по-разному обновляет информацию о мире и корректирует мировосприятие. Многие (в основном люди пожилого возраста и воспитанные в ключе традиционализма) живут по заготовкам прошлого и не обновляют мировосприятие. Постоянная синхронизация с внешним миром занимает много ресурсов, и люди просто не хотят меняться, продолжая жить как раньше.
Как объяснить физиологией?
Менталитет краба можно объяснить энграммами. Это устойчивые соединения нейронов, физическое воплощение в мозге программы поведения, привычек и пристрастий, которые формируются в ходе эволюции. Чем чаще мы выполняем какое-то действие, тем сложнее свернуть с одной нейронной тропинки на другую.
Кстати, отсюда страх начинать что-то новое, ведь придётся прокладывать новую нейронную дорожку.
Некоторые исследователи считают, что менталитет краба связан с такими энграммами, как конкуренция за ресурсы и защита территории.
Конкуренция за ресурсы и защита территории помогали организму выживать. Те, кто лучше адаптирован к жизни и окружающей среде, имели больший доступ к ресурсам и лучшую территорию. А значит, с большей вероятностью могли выжить!
Менталитет краба здесь проявляется так: люди пытаются убедить нас вернуться в ведро, чтобы сохранить свою позицию, доступ к ресурсам и избежать конкуренции. Ведь если вы совершите что-то выдающееся, людям придётся подтягиваться и тратить ресурсы.
Сейчас энграммы, которые сложились в ходе эволюции, приводят только к негативным последствиям. За выживание мы особо не боремся, а энграммы остались.
Они приводят нас к зависти и неспособности поддерживать успехи других. Это поведение заложено в человеческой природе.
Страх, что существующая иерархия нарушится, заставляет тянуть крабов назад в ведро, в уютную реальность.
Что делать?
Избавиться от менталитета краба нелегко, ведь он формировался миллионы лет. Но осознание своего поведения и знание об этом эффекте поможет нам.
Пытайтесь понять, что вы чувствуете: зависть или желание сохранить свою позицию. Перестаньте сравнивать себя с другими, каждый человек уникален. Поддерживайте других людей и формируйте среду, где все поддержат друг друга.
Помните, что успех другого не означает неудачу для вас, в мире хватит ресурсов на всех.
Если вы оказались на месте краба, которого тащат вниз, определите свои реальные цели и планы, развивайте навыки и умения. Найдите тех людей, которые поддержат вас и помогут достичь целей. Здорово, если вы найдёте ментора, который поддержит вас на пути к успеху.
Будьте настойчивы и терпеливы, вы – создатель своей реальности. А ещё избегайте неприятных людей, которые тащат вас обратно в ведро.