Найти тему
Блог Медицина

Как правильно загорать в солярии?

Но многие забывают о том, что ультрафиолет не так уж и полезен для кожи. А при неграмотном подходе может даже навредить. Чтобы избежать негативных последствий, соблюдайте неко- торые правила посещения соля- рия. Тогда вы не только добьетесь желаемого результата, но и сделаете это без вреда для здоровья.

„ Начинайте с малого. Первый сеанс не должен превышать 3-5 минут. Иначе рискуете не заго- реть, а сгореть.

„ Делайте перерывы. Посещать солярий нужно минимум через день, а лучше не больше 3 раз в неделю. Коже тоже нужно отды- хать.

„ Загар ляжет ровнее, если вы увлажните кожу специальными средствами.

„ Закрывайте особые места. К таким относятся грудь, глаза, волосы, родинки и татуиров- ки. На глаза – очки, на грудь – верх купальника или стикини, на голову – шапочку. Родинки и татуировки можно прикрыть специальными наклейками.

„ Смывайте косметику. Не только с лица, но с тела (косметические крема, лосьоны, дезодорант). Некоторая косметика под действием ультрафиолета может вызвать появление пиг- ментных пятен.

„ Не ходите в солярий после косметологических процедур. Во время чисток/пилингов кожа и без того будет травми- рована, не добавляйте ей еще и ожоги.

„ Знайте меру. После 5-7 про- цедур, когда кожа приобретет желаемый оттенок, вам будет достаточно лишь поддерживать результат. Для этого будет достаточно 2 сеансов в месяц.