Подъехал к дому на машине, припарковался и не спешил выходить. Сказывалась усталость и хотелось немного отдохнуть в одиночестве.
По улице шел человек, его лицо сосредоточено замкнутое на своих мыслях не располагало к общению. Человек шел по своим делам и не замечал ничего вокруг. За несколько десятков шагов, которые человек сделал в поле зрения, мое внимание было вместе с ним. Сначала жалость, а затем сострадание соединили нас.
Я посмотрел в зеркало и увидел такое же лицо, хмурое, уставшее, на котором застыла маска печали о несбывшихся планах. Достаточно было этого взгляда на себя, чтобы расслабиться и осознать текущий момент, в котором уже нет вчера и нет завтра. Сначала все исчезло, потом пришел покой и свобода. Оказалось, путь к счастью открыт.
Собеседник: Мне хотелось бы разобраться, что делать, чтобы почаще вспоминать себя в моменте без мыслей о прошлом и будущем. Как оставаться на связи с самим собой, без шумных мыслей.
А: Давайте разбираться, что за состояние вы ищите и почему вы его не можете удержать.
Вы хотите снова ощутить состояние покоя и радости?
Собеседник: Больше всего на свете, хочу заново погрузиться в это состояние и оставаться в нем.
А: На вас снизошло прозрение, этого достаточно, чтобы захотеть изменить свою жизнь, но недостаточно, чтобы она изменилась безвозвратно. Каждый человек ловит эти мгновения счастья, когда отступают тяжелые мысли, мрак рассеивается и все становится по местам. В этот миг уходят мысли и человек остается наедине с собой и миром, без пафоса и сомнений.
Кажется, что легко и приятно жить в таком состоянии и люди ищут постоянства в нем. Но постоянства не существует в мире, это факт. Поэтому невозможно пребывать в каком то постоянном состоянии.
Хорошо бы разобраться с тем, что мы ищем на самом деле и, что мы можем найти.
Мы ищем удовольствия в любой момент жизни. Секс, еда, вещи или свобода, равенство, успокоение, не имеет значение в каком виде получать удовольствие, главное, его предвкушать и ностальгировать по нему.
Желание удовольствия приводит в эмоциональную ловушку: хочу получать, получаю, хочу получать еще. Нужно постоянно повышать планку, пока не достигнешь экстаза, состояния настолько прекрасного, что не из этого мира. Например, озарение истины.
Что нам мешает сейчас принимать истину? Как настраиваться на правильное состояние?
Чтобы принять истину, которая только здесь и сейчас, необходимо исключить любую предвзятость, опыт, знания. Отбросить все, что знаешь о текущем моменте и тогда он проявит себя в истине.
К сожалению, невозможно прописать учение, метод для каждого человека по достижению им психологической революции внутри собственного сознания. Этот путь человек должен пройти в одиночестве.