Расскажу на примере того, что я наблюдаю: 1. Ты являешься просто потребителем контента. Мемчики, слежка за медийными личностями, просмотр профиля подруги из серии «а что там у Катюхи в жизни происходит». Фактически, ты просто скроллишь (просматриваешь ленту). Смысл этого только в разгрузке головы, но ты пока похоже не понимаешь что это приносит лишь вред. 2. Ты завел/завела аккаунт в инсте только для того, чтобы делиться время от времени своими фоточками. Скорее всего, тут будут твои фото из отпуска, вперемешку с фото из студии от фотографа. И подписи под ними не будут нести никакой смысловой нагрузки. Это, как я его называю, «профиль для друзей». Чтобы они просто не забыли как ты выглядишь. 3. Ты переживаешь, что тебя будут оценивать и обсуждать, потому что на тебя подписаны коллеги, друзья, родственники, итп. А они, как тебе кажется, могут не понять каких-то твоих эмоций или высказываний, и поэтому ты вообще не «высовываешься». Вообще плевать. Тебе должно быть все равно. Как п