Как будто такое не может себе приготовить абсолютно всякий желающий:
Мы покупаем продукты в тех же магазинах, что и все, так что нет никаких преград непреодолимой силы, так может завтракать абсолютно всякий.
И тут прозорливый читающий, которого на мякине не проведёшь, конечно, спросит, дескать, а что же тут у вас такое на завтрак, мм?
А я вам отвечу - у меня секретов нет:
У жены в пиалке/косушке/миске - обычный питьевой йогурт из магазина "ВкусВилл", из молока, классический, без сахара, в каковой вышеупомянутый питьевой йогурт я добавил нарезанное манго, киви, голубику и горсть ореховой гранолы.
У меня в пиалке/косушке/миске - обычный питьевой флогурт из соевых бобов, Flogurt, классический, с сахаром, в каковой вышеупомянутый питьевой флогурт я добавил нарезанное манго, киви, голубику и горсть ореховой гранолы.
Я не большой поклонник гранолы, потому ем её крайне редко, куда реже, кем раз в месяц.
У жены вафли на твороге из того же "ВкусВилл", на овсяной муке из "ВкусВилл", с куриным яйцом из "ВкусВилл".
У меня вафли на пюре из одного целого банана и вышеупомянутой овсяной муки.
У жены к вафлям слайсы некоей такой отечественной гауды, что косит под западную, потому на этикетке крупными буквами написано Schönfeld.
У меня к вафлям слайсы некоего такого отечественного веган чеддера, что слегка косит под берлинский веган сыр, который я не так давно прикончил, спасибо родственникам из столицы Германии.
Помимо сыров, к вафлям у нас:
- арахисовая паста,
- урбеч из семян чёрного тмина,
- нарезанное спелое авокадо, мягкое, от языка тающее,
- несколько долек очищенного от альбедо свити.
В большом чёрном френч-прессе - заваренный по всем стандартам SCAE фильтр-кофе, сегодня это мытая Колумбия Уила.
Ах, как бы мне хотелось, чтобы все мои соотечественники питались так же вкусно и разнообразно!.. И жили долго, полнокровно, а старость встречали здоровыми и бодрыми.
Увы, вкусная и разнообразная еда, как и хороший внешний вид, у соотечественников пока не в почёте. Предпочитают полезное питательное мясо, от которого полезная онкология.
- От которой, в свою очередь, так увлекательно лечиться.