И так конкретные шаги, чтобы сделать мечту реальностью ✨
Проверено!Работает 💫
1.ВЫБИРАЕМ ОБЪЕКТ
Сфокусируйтесь на одном желании, чтобы не распыляться на другие.
2.РАССЛАБЛЯЕМ ТЕЛО
Далее найдите место где вас никто не потревожит, займите комфортное положение, закройте глаза и полностью погрузитесь в безмятежное состояние и полностью расслабьте своё тело.
3.УБИРАЕМ МЫСЛИ
Самый наверно сложный этап, попробуйте начать наблюдать за мыслями , на мысленном экране как в кино или как за мимо плывущими облаками, отделите мысли от себя , не пытайтесь от них избавиться , просто наблюдайте. Этот этап очень важен, он нужен чтобы перейти из бодрствующего бета-состояния мозга, в альфа ритм, а у кого-то получиться и в тета:)
4.ВКЛЮЧАЕМ ВООБРАЖЕНИЕ
Теперь представьте объект своего желания. Как он выглядит? Какой цвет?Размер? Возможно вы еще сможете подключить канал (Ясночувствования) и попробуйте определить его форму, фактуру, материал ( если это что-то конкретное)
5.ПРОЖИВАЕМ ЭМОЦИИ
Чтобы желание стало реальностью, нужно взять состояние из той реальности где ваша мечта исполнилась!Что это за эмоция или чувство ?Как вы поймете, что ваше желание исполнилась ?Погрузитесь в это состояние , прочувствуйте его всем телом ✨
6.ОТПУСКАЕМ ЖЕЛАНИЕ
Один из важнейших этапов, которым многие пренебрегают.Когда вы вернётесь из медитация, оставьте себе только состояние от обладания того, чего вы хотите, объект с благодарностью отпустите.
Важные моменты:
1.Регулярность.Медитировать пока это не проявится на физике.✨
2.Вера.Отпускайте и верьте в то, что всё возможно✨
3.Фокус внимания на возможностях и изобилии.Находите в жизни возможности, которые быстрее проявят вашу мечту в реальность ✨
4.Внутреннее спокойствие и заземленность.Не живите в ожиданиях и не витайте в облаках.Находитесь в настоящем моменте, продолжайте жить свою жизнь, но уже с большим удовольствием✨
5.Конкретные шаги в направлении желаемого.Пропишите шаги которые необходимо сделать, чтобы приблизиться к мечте.Сделайте что-то прямо сейчас✨