Существует множество причин, по которым человек в современном обществе может испытывать трудности с идентификацией своих истинных желаний.
Некоторые из них:
* Ответы, которые мы получили от других людей в отношении наших желаний. К примеру, если нам часто говорили, что путь, который мы выбрали неправильный или что наше желание нецелесообразно, то мы можем отказаться от своего желание (мечты) или даже забыть о нем.
* Беспокойство о том, что мы будем оправдываться за свои желания или что они не вписываются в социальные нормы.
* Смешение между желаниями, которые приходят из нашего эго и настоящими желаниями. Желания, которые появляются из эго часто связаны с нашей жаждой внимания, одобрения или достижением каких-то материальных благ, тогда как настоящие желания нередко связаны с удовлетворением наших духовных или эмоциональных потребностей.
* Страх перед принятием риска и уходом из зоны комфорта. Многие люди чувствуются безопасно, оставаясь в зоне комфорта своих привычек и рутин. Изменение может означать столкновение с неопределенностью и неизвестностью и это может быть очень сложно.
* Неверия в свои способности или ограниченной самооценке. Люди, страдающие низкой самооценкой или убежденностью в невозможности достичь успеха, могут забывать о своих истинных желаниях или просто не верить в свои способности исследовать их.
Вот несколько возможных советов, которые могут быть использованы для опеределения наших истинных желаний.
* Остановитесь и задумайтесь. Попробуйте выделить время для того, чтобы задуматься о своих желаниях. Найдите тихое место, где вы можете сосредоточиться на своих мыслях.
* Запишите свои мысли. Напишите все, что приходит в голову. Не ограничивайте себя и не стесняйтесь. Просто запишите все, что вы думаете.
* Проявите чувствительность. Попробуйте понять, что вы чувствуете внутри себя. Что вас вдохновляет? Что вам нравится делать? Что приносит вам удовлетворение?
* Обратитесь к своим ценностям. Что для вас важно в жизни? Что вы цените больше всего? Какие ценности определяют вас как личность?
* Признайте свои страхи. Что мешает вам достигать своих желаний? Какие страхи у вас есть? Попробуйте разобраться в своих страхах и найти способы их преодоления.
* Важно отказаться от внешних влияний, которые могут мешать вам определить свои истинные желания. Например, если вы чувствуете, что вы должны что-то делать только потому, что кто-то другой этого от вас ждет, это может мешать вам понять, что вы действительно хотите.
* Чтобы понять свои истинные желания, важно пробовать новые вещи. Например, если вы никогда не пробовали заниматься каким-то видом искусства, можете попробовать и узнать, доставляет ли вам это удовольствие.
* Поставьте цели. Определите, что вы хотите достичь в жизни. Напишите свои цели и разработайте план действий для их достижения.
* Действуйте. Не бойтесь брать на себя разумный риск и действовать. Начните маленькими шагами и двигайтесь вперед. Каждый день делайте что-то, что приближает вас к вашим желаниям.