В настоящее время многие клиенты выбирают себе тренера-наставника, который берет на себя ответственность не только работать над внешним видом и улучшением состояния здоровья своего клиента, но и полностью меняет его образ жизни, контролирует распорядок дня и оказывает психологическую поддержку клиенту в нужную минуту. Подобный вариант взаимодействия носит название коучинг (coaching с англ. — «тренировка»).
Коучинг – это особая форма консультирования и индивидуальной поддержки людей, ставящая своей целью личный и профессиональный рост. Коуч-тренер – это партнер, задачей которого является научить человека видеть свои ресурсы, цели и возможности.
Естественно, тренер, который выбирает для себя подобный путь взаимодействия с клиентом, должен понимать свою ответственность и быть на связи с клиентом 24/7. Важно, что коуч-тренер должен обладать большим арсеналом знаний, чтобы удовлетворять потребности клиента. В первую очередь, это знания теоретических дисциплин (психология, анатомия, биохимия, спортивная медицина, питание, и многое другое), а также знание методик проведения практических занятий по различным направлениям (силовой тренинг, функциональный тренинг, йога, пилатес, стретчинг и другие направления).
Каждый, кто желает встать на путь коуч-тренера, может для себя выбрать конкретную специализацию для работы. Рассмотрим подробнее несколько вариантов:
1. Коуч по женскому здоровью. Здесь важно знать особенности женского организма, особенности питания с учетом поставленных целей, учитывать ОМЦ при составлении тренировочных программ. Также в эту группу вы можете добавить работу с женщинами во время беременности и в период восстановления после родов.
2. Коуч по работе с возрастным контингентом. Ведение клиентов 45+ - это отдельная система, которая требует знание возрастной физиологии и правил составления программ с учетом конкретного возраста. Для работы с возрастным контингентом требуется знание курса «Фитнес для возрастных клиентов».
3. Коуч по работе с детьми. Достаточно многогранная форма работы, здесь можно позиционировать себя как тренера по работе с детьми разного возраста, а можно выбрать для себя конкретную возрастную группу (дошкольный возраст, младший школьный возраст, средний и старший школьный возраст). В данном формате взаимодействия коуч – тренер работает с детьми и с их родителями. Т.к. родители оплачивают ваши услуги, они должны понимать, что вы сможете учесть все их потребности по воспитанию и развитию ребенка. В данном формате работы тренер может: проводить тренировки для детей, планировать распорядок дня, планировать рацион питания, проводить познавательные встречи (обучать определенным темам в зависимости от вашей специализации) и многое другое.
4. Коуч универсал. В данном случае тренер не ограничивает свою аудитории, т.е. обладая универсальными знаниями, тренер может работать с различным контингентом клиентов.
Изучив данную программу, вы смело сможете начать работу в формате коучинга.
Автор: М.В. Плеханова
