Все мечтают прожить долгую и счастливую жизнь. Люди постоянно ищут секреты долголетия и применяют их к себе.
Есть люди, у которых сильная генетика, чтобы жить долго. Но иногда секреты долголетия не могут быть объяснены никакими знаниями.
Давайте поговорим о знаменитом китайце, который прожил более 200 лет.
Луиза Кальман, француженка, - самый старый из ныне живущих людей на Земле. Она прожила 122 года.
По неофициальным данным, самый известный долгожитель - Ли Цинъюнь. Интересно, что его возраст на момент смерти варьируется от 190 до 256 лет.
Ли Цинъюнь утверждает, что родился в 1736 году. Но, как позже выяснил профессор университета Минкуо, он родился в 1677 году.
Правительство китайского императора преподнесло ему сертификаты на 150-й и 200-й дни рождения. Если хотя бы один из этих документов окажется подлинным, Ли Цинъюнь станет самым известным долгожителем из всех, кто когда-либо жил.
Ли родился в провинции Синь Чуань и провел там всю свою жизнь. Его жизнь была богата событиями. Стоит отметить яркую личную жизнь этого долгожителя.
У него было 24 жены, 23 из которых пережили его, и более 200 потомков. Если он действительно прожил так долго, то вполне возможно, что он видел своих прапраправнуков и даже более поздних потомков.
Он любил природу, боевые искусства и собирал травы. Он делал невероятные настойки для себя и на продажу. Он собирал травы по всему миру, включая Таиланд.
До последних дней жизни он делал настои из разных трав. Он вел здоровый образ жизни - никогда не пил, не курил, питался регулярно. Ложился спать рано и вставал тоже рано.
Есть сведения, что секрет его долголетия в секретных эликсирах, известных ему одному. Также в поселке, где родился Ли, было много долгожителей.
Люди знали его как щедрого и доброго человека с идеальной памятью.Он мог в деталях вспомнить событие, которое произошло 150 лет назад. Жители его поселка говорили, что хорошо помнят Ли и когда они сами были маленькими, он уже был старым.
Люди даже утверждали, что даже их бабушки и дедушки не могли вспомнить Ли молодым. Он говорил, что секрет его долголетия простой: "Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодро подобно голубю и спите подобно собаке."
Сидеть как черепаха и удерживать сердце тихо Ли умел. Он мог несколько часов сидеть в сидячей позиции с закрытыми глазами. Он часто медитировал и говорил, что спокойный разум может обеспечить человеку минимум 100 лет спокойной жизни.