Те, кто состояли и состоят в отношениях с нарциссами, в дружеских, любовных, родственных, приятельских, часто отмечают, что нет сил, преследует ощущение потерянности, самооценка все ниже. Соответственно, это неизбежно отражается на результатах человека в разных сферах. Так и называют это состояние «нересурсность».
Что значит «нарцисс/нарцисска забирает, вытягивает ресурс»?
1) Слияние с жертвой и ее полное поглощение
Партнер или партнерша до какого-то момента может не замечать, как стал/стала продолжением нарцисса. От своих приоритетов перешел/ла к выполнению приоритетов нарцисса.
И вот уже нет ничего своего, вот уже есть только сверхценный объект желание ему/ей угождать. Это состояние морока, в него вводят посредством умелых подстроек и манипуляций.
2) Жертва играет по сценарию нарцисса
Нарцисс внушает, убеждает, уверяет, что его/ее сценарий – единственный правильный, нужный и верный для партнера или партнерши. На самом деле сценарий нужен самому нарциссу.
3) Неадекватное завышение значимости роли нарцисса в жизни партнера
Искусственное солнце, без которого нет жизни. Все это состояние жесткой зависимости, при которой все силы, эмоции, средства идут на объект, а не на себя.
4) Стирание личных границ партнера
Своего нет ничего, ко всему у нарцисса есть доступ и контроль. Просто негде и некогда подумать, восстановиться и набраться сил.
5) Вечный дисбаланс
Паразитирование эмоциональное, физическое, материальное… Есть нарциссы, которые умудряются качать со своего партнера/партнерши по всем фронтам. Есть те, которым нужен только один основной канал.
6) Постоянное занижение значимости, ценности партнера
Нарциссу выгодно, чтобы партнер/партнерша со временем просто растворился в этом романе, утратил себя. Ничего не требовал, не жил ради себя, а видел лишь смысл в «служении».
Через манипулятивное навешивание чувств вины, страха. Посредством намеренного понижения самооценки и умелый газлайтинг.
Как быть, если вы поняли, что все это про вас?
- Признаться себе, что отношения с этим человеком только иллюзия любви и счастья
- Честно себе признаться в том, что такая схема вас сведет на дно
- Дистанцироваться от деструктивного персонажа и начать восстанавливать свою ресурсность
- Не ждать, что этот человек изменится
- Вспомнить, какими вы были до начала этих отношений, воскресить это свое состояние.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы через подобное проходили?