Ингредиенты: Куриные грудки 3 шт. 750 грамм 🐔 Шпинат 100 грамм Моцарелла 245% 90 грамм Сливки 10% 100 мл Томаты черри 125 грамм Кокосовое масло, рафинированное 5 мл Соль, итальянские травы, зелень 2.Шпинат нарезаем и выкладываем на сковороду, смазанную каплей масла, обжариваем минуту, добавляем сливки, соль, травы и тушим 10 минут на небольшом огне .Фаршируем надрезы на куриных грудках сливочным шпинатом, выкладываем томаты и отправляем форму в духовку на 25 минут при 180 градусах. 3.Посыпаем тертой моцареллой грудки и отправляем в духовку еще на 5 минут. Посыпаем зеленью и приятного аппетита🌱😍
Ингредиенты:
Куриные грудки 3 шт. 750 грамм 🐔
Шпинат 100 грамм
Моцарелла 245% 90 грамм
Сливки 10% 100 мл
Томаты черри 125 грамм
Кокосовое масло, рафинированное 5 мл
Соль, итальянские травы, зелень
- Делаем надрезы на куриных грудках, выкладываем их в форму и смазываем маслом, солью, травами, оставляем промариноваться.
2.Шпинат нарезаем и выкладываем на сковороду, смазанную каплей масла, обжариваем минуту, добавляем сливки, соль, травы и тушим 10 минут на небольшом огне .Фаршируем надрезы на куриных грудках сливочным шпинатом, выкладываем томаты и отправляем форму в духовку на 25 минут при 180 градусах.
3.Посыпаем тертой моцареллой грудки и отправляем в духовку еще на 5 минут.
Посыпаем зеленью и приятного аппетита🌱😍