Знаете чего боится большинство людей, которые обращаются ко мне?
Парадоксально, но перемен. Вернее той жизни, которая наступит после того, как мы решим проблему.
То есть они приходят именно за тем, чтобы поменять существующую ситуацию: избавиться от боли, убрать внешние дефекты. А когда наступают улучшения, они начинают сопротивляться результатам.
Когда я работаю с такими людьми, я пытаюсь дать сразу не только рыбку, но и удочку. Чтобы боль не возвращалась. Чтобы весом можно было управлять. Чтобы иммунная система долгие годы защищала вас от всяких вирусов. Болеть, знаете ли, - дорогое "удовольствие".
И невозможно ведь сказать, что люди ЛЮБЯТ свою боль или свой лишний вес. Нет, разумеется. Из-за ограничений веса, дефектов, боли, здоровья люди используют только 1/10 своего жизненного потенциала!
И вот я рассказываю все, что знаю. И мы вместе работаем. И наступает момент, когда боль/ вес/дефект пропадают. Я ужасно рад результату. Пациент тоже.
Мы расходимся довольные друг другом и результатом, но через полгода у нас происходит новая встреча у меня в студии с теми же проблемами!
Начинаю спрашивать: может непонятно все рассказал в прошлый раз. Ничего подобного!
В реальности люди привыкают к той зоне, которая возникает вокруг боли/ веса/ дефекта/ состояния здоровья. Они привыкают к реакциям социума на них, к своей роли в этом социуме. Дальше этой зоны они не позволяют себе смотреть.
Вдумайтесь только. В их жизни главное - это ограничения здоровья, внешние дефекты, боль и т.д.. Именно вес и боль очерчивают для этих людей поле, ставят для них рамки, в которых эти люди уже выстраивают свою жизнь, выполняют функции.
А если решить проблему, то естественно надо все менять. ВСЁ. Иногда даже друзей и работу! И в первую очередь надо брать на себя дополнительную ответственность за изменение каждого кусочка их "поля жизни" и новую жизнь.
И именно эта ответственность пугает и заставляет откатываться назад. Типа " так я уже жил, умею так жить и все тут уже знаю, а там придется менять одежду, друзья не поймут и т.д." А друзья, которым удобно, чтобы вы оставались с этой проблемой, еще и поддержат: "не надо худеть, ты и так красивая со своими 130 кг при росте 160 см. Ну и что нет мужа, мы-то тебя любим! Да-а! Искренне!"
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Приведу опять яркий положительный пример из профессиональной жизни.
Пациентка пришла с болями в спине. Она была вся сгорбленная, с зажатой от страхов диафрагмой. Типичное состояние жертвы. В процессе работы она описала свое "поле" жизни. Муж бьет - тиран, друзья используют, семья утверждает, что она уродина, на работе не замечают. Мы начали с разговоров и упражнений на осанку. Я попросил 5 минут в день ходить с прямой спиной. Ей понравилось. Долго описывать не буду. Но вот результат за 3 месяца работы был потрясающий.
Она почувствовала себя очень Свободной (зажимы ушли, стала дышать полной грудью), Красивой ("у меня есть грудь!") и Сильной. Настолько, что смогла дать отпор мужу (он ее бил), забрала дочь и ушла от него. Она рассталась с друзьями, потому что они заставляли ее "образумиться" и вернуться обратно, ведь так удобно было вытирать об нее ноги. То же самое с коллегами -она поменяла работу. Ну и вишенка на торте - она дала отпор брату и отцу, которые стали в очередной раз унижать ее внешность.
Эта женщина взяла на себя ответственность, собралась с духом, и сама теперь рисует рамки для своего поля жизни, и определяет кого туда впустить.
Поэтому, когда ко мне приходят с проблемой, я прошу всегда представить, что будет потом. Прошу описать, что они смогут сделать, когда проблема и ограничения уйдут. Потому что именно это дает нам силы бесстрашно взять на себя ответственность за ЛЮБЫЕ перемены в нашей жизни. А значит реализовать их и стать в своей жизни Главным героем и режиссером.
#страх #страх_перемен #осанка #зона_комфорта #настройка_организма #люблю_свою_болезнь #Антон_Додосов #студия_массажа #массаж