Друзья, наконец я собралась и пришла к тому что пора с вами поделиться своей историей!
Давно вам ничего не писала, пришло время делиться опытом, волшебными таблетками и неудачами!
Обо всем по порядку, в конце детальней о себе и куда пропала.
1. 95 килограмм на мой рост 170!!!
Долго я боролась с лишним весом, так усердно боролась что каждый раз набирала +10 кг, ПОСЛЕ КАЖДОЙ ДИЕТЫ!
Никогда я не была тростинкой, всегда весила в среднем 65-70 кг - это абсолютно приятный и адекватный вес для женщины моего роста. Тут есть и фигура и стройность, все идеально- на мой взгляд.
Но мне как и любой женщине всегда было мало, хотелось похудеть!
Так худела, что разъелась до 95 кг.
Я себя чувствовала в этом весе отвратительно, ниже будут фото.
В новый год, перед курантами я твердо решила худеть.
Я собралась с мыслями, как полагается загадала желание и с 1го января начала.
Сразу скажу, не было голодовок, ДИЕТ, спорта и какого то бешенного марафона на похудение!
Все эти мероприятия ведут только к набору веса, все было намного проще, я нашла эту замечательную чудо формулу похудения!
Конечно, не обошлось без проб и ошибок, но я нашла для себя идеальную формулу моей стройности!
Самое тяжелое было просто ждать, не было такого что я уснула в весе 95кг и проснулась в весе 54кг! Всему требуется время, путь к стройности - не исключение.
Ниже вы можете увидеть меня в весе 95кг и весе 54 кг.
Признаю:
Я хочу сразу сказать честно, я ненавидела себя и свое тело, мне с этим весом было некомфортно, я испытывала отвращение к себе и своему телу. Каждое утро я хотела начать похудение и долгие годы просто ела и думала с утра "сесть на диету".
Я действительно хотела все поменять в корне!
Я не желала что либо делать пока я нахожусь в таком весе, у меня была глубочайшая депрессия и меня не радовало ничего в этом мире кроме еды.
Все следующие статьи я буду посвящать своему похудению, питанию и своей "формуле стройности" - самое время подписаться!
В этой статье можно посмотреть КАК МЕНЯЛСЯ МОЙ ВЕС КАААЖДЫЙ ДЕНЬ В ТЕЧЕНИИ 5 МЕСЯЦЕВ СМОТРЕТЬ
Особенно, если вы были или находитесь в моей ситуации и четко как я понимаете, что вам не комфортно в теле с лишним весом! Подписывайтесь, вместе мы не просто свернем горы, но и сможем прийти к тому телу которое будет поднимать настроение, а не вызывать депрессию и нежелание что либо делать.
Следующие статьи:
1. Как менялся мой вес за 5 месяцев с 95 до 54 минус 41 кг! Как уходили килограммы. Застои в потере веса! Показываю все в деталях по этапам, покажу как таял вес каждый день - я каждый день взвешивалась и могу показать как уходил вес.
2. Без спорта минус 41 кг за 5 месяцев! Что я делала что бы вес не стоял на месте, если я не занималась спортом!? (рассказываю)
3. Чем я питалась что бы вес таял каждый день на глазах, без диет и ограничений.
4. Диеты привели меня к ожирению, мои ошибки. Диеты это бред - как я поменяла подход к похудению и смогла прийти к заветным 54 кг.
Я хочу рассказать вам все в деталях, ведь каждая женщина как я сталкивается с кучей информации, а что работает НИКТО НЕ ЗНАЕТ - кроме меня! Я прошла этот путь и могу сказать точно что делать сейчас что бы прийти к стройному телу - которое вас будет радовать каждый день!
А пропала я отсюда, так на долго, потому что просто РАБОТАЛА, я как и все нормальные люди - имею работу! Просто в какой то момент моя работа потребовала к себе много времени и внимания. Поэтому меня с вами не было, но сейчас мы вновь можем быть вместе - общаться и делиться своим опытом и мыслями!