Уверенность в себе можно развить принятием исходных природных данных. Никто не идеален и не совершенен. Зависимость от чужого мнения и оценки ставит в невыгодное, подчиненное положение. Каждый имеет право на ошибку и незнание чего-то. Занимайтесь тем, к чему лежит душа, и не вымаливайте любовь. Она сама придет, когда вы будете готовы
Я часто пишу о заниженной самооценке, потому что многие сталкиваются с ней по ходу жизни. Повсюду окружают «жертвы», «нарциссы», «тираны», «альтруисты» – словно на маскараде мелькают маски, под которыми не видно истинных людей. Поговорим сегодня про недооцененных в детстве, неспособных безусловно принимать свою личность.
Откуда берутся чувства превосходства или, наоборот, ничтожности? Желая в детстве оправдать ожидания родителей, неуверенные в себе люди старались быть послушными, даже вопреки своему истинному «я». Затыкали рот внутреннему голосу, сдерживая порывы души. Став взрослыми, так и не поняли, кем являются на самом деле. Не приняли себя настоящего.
Чужие ориентиры приучили постоянно что-то кому-то доказывать. Продолжая опираться на одобрение социума, они ждут похвалы, поощрения. Даже любовь пытаются заслужить, считая себя недостойными такого щедрого дара. Им приходится обращаться к психологам за помощью в обретении адекватной самоидентификации.
1. Право на ошибку
Оно есть у каждого. Люди не совершенны. Через провалы мы получаем опыт, без которого не было бы развития. Вы наверняка читали истории о том, как гении многократно терпели неудачу перед достижением цели. Пара примеров.
- Эдисон – 10000 попыток изобретения электрической лампочки.
- Уолт Дисней – 303 отказа от банков в выдаче средств для основания Диснейленда.
2. Все знать невозможно
Не стоит переживать по поводу плохой памяти или низкого функционала мозга. Каждый человек обладает способностями в своей сфере. Главное, найти свое призвание и развиваться в этом направлении, не распыляясь на многие. Любые проседания – это возможности для самосовершенствования. Любое незнание воспринимайте не как повод для отчаяния, а как вызов к получению новой информации.
3. Каждый человек полноценен
Тот конкретный набор качеств, талантов, способностей, особенностей, который вы получили от природы – это вы! Работайте с тем, что есть в наличии. Вы уникальны, поэтому не должны сравнивать себя с другими и подражать кому-то. Выполняйте свою задачу в этом мире, не оглядываясь на более успешных или знаменитых. У них свои испытания, спрятанные от общественных глаз. Не завидуйте никому.
4. Занимайтесь тем, что приносит удовольствие
Допустим, вы мечтаете разводить пчел, а близкие говорят: «Пчеловодов хоть пруд пруди и без тебя». Покупайте улья и реализовывайте мечту. Выполняйте свое дело качественно и с любовью. И, когда у вас будет самый вкусный мед в округе, вы сможете приносить пользу людям, получите моральное удовлетворение от процесса, умиротворение и солидную выручку за востребованный продукт.
5. Самооценка не нуждается в одобрении
Имеет значение только то, как вы оцениваете себя сами. Чье мнение может быть значимее? Вокруг такие же люди, которые живут по наитию. Никто не знает точную инструкцию жизни. Так что расслабьтесь и считайте свою версию самой лучшей из возможных. Принимайте только те советы, которые помогут на выбранном пути. И никому не позволяйте сбить вас с толку.
6. Непринужденность в общении
Вас окружают обычные люди, перед которыми нет необходимости заискивать или преклоняться. Относитесь проще к тем, кто вокруг. Это добавит уверенности. Многие просто играют роли высокомерных, злых, высокоинтеллектуальных. Внутри у них таятся страхи, детские травмы. Если вас отвергли, значит на вас спроецировали собственные комплексы и неспособность к взаимодействию.
7. Не пытайтесь заслужить любовь
Переступая через себя, не построить полноценные, крепкие отношения. Познайте свой внутренний мир, прежде чем искать вторую половинку. Партнер – это зеркало. Притянется подобие. Сокрушаясь о том, что ваша внешность далека от совершенства, а навыки не достаточны для того, чтобы привести к несметному богатству, вы призываете в свою жизнь такого же партнера. Меняйте мышление!
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Всегда с интересом слушаю мнение, идущее вразрез. Это лишь подтверждает главную идею блога: все люди разные.