Солистка Большого театра Кристина Кретова рассказала, сколько она весит и чем питается, передает "Газета.ру". При росте 168 см она весит почти 47 кг.
Балерина рассказала, что не истязает себя диетами и старается принимать пищу 3 раза в день. Она поделилась, что ее завтрак всегда довольно плотный: он включает в себя блюда из яиц, а также творог, сырники или запеканку. На обед балерина предпочитает углеводную пищу: гречневую или рисовую кашу, макароны и салат. А на ужин она старается съесть куриное мясо и овощи. Балерина добавила, что промежуточные перекусы она делает только в том случае, если сильно захочет есть.
Кроме того, для поддержания своего тела в хорошем состоянии артистка каждый день тренируется. Кретова делает упражнения, направленные на укрепление мышц спины, ягодиц и пресса. При этом она не забывает о тренировках даже на отдыхе, хотя и может разрешить себе расслабиться на несколько дней.