Нутрициолог - звучит здорово, но не понятно! А вот о диетологии многим известно давно. Например, диета стол №5 в санатории или диета Дюкана/ диета Малышевой, как быстрый способ скинуть пару лишних кг. Но сегодня в тренде ПП и ЗОЖ, КБЖУ и кетодиета, БАДы и витамины, а еще нутрициология. В нашу информационную эпоху, советов и советчиков несчетное количество. Все всё знают и рекомендуют, но мало кто разбирается и понимает что к чему и зачем.
Что общего у диетологии и нутрициологии?
Еда и питание, витамины, микро- и макроэлементы
В чем разница?
🚫Диетология для лечения
⚠️Нутрициология для профилактики
Существует различные заболевания связанные с перевариванием и усвоением пищи. С одними болячками люди рождаются, а другие приобретают в течении жизни. Яркие примеры:
- Целиакая (непереносимость глютена)
- Инсулинорезистентность
- Ожирение
- Дистрофия и тд
Если у человека есть похожие проблемы и они диагностированы, то следует обратиться к врачу диетологу для соответствующей терапии и диеты.
«Профилактика лучше и дешевле, лечения!»
Поэтому в век технологий и научных достижений появилась прикладная профилактическая наука - нутрициология. Эти знания направлены на заботу о физическом состояния человека, на предупреждение авитаминоза, дефицитов и недугов, для улучшения качества жизни. Чтобы люди чувствовали себя лучше, здоровее, красивее, умнее - вот задача нутрициолога.
Зачем обращаться к нутрициологу?
Недовольство самочувствием, фигурой, внешностью
Примеры:
✅ Акне (прыщи)
✅ Розацеа (покраснения)
✅ Сухость кожи
✅ Выпадение волос
✅ Отечность, целлюлит и набор веса
✅ Хроническая усталость и быстрая утомляемость
✅ Снижение работоспособности и памяти
✅ Поддержка при спортивных нагрузках
✅ Активное долголетие и пр.
Вообще, кожа - это «зеркало» внутренних органов и систем. Один из самых быстрых индикаторов на проблему. Поэтому есть огромный смысл обращать внимание на то, как вы выглядите и что ощущаете. «Маленькие звоночки» в виде высыпаний на коже, отечность, целлюлит или вздутие живота могут рассказать о важном. Вот именно с такими жалобами стоит обратиться к нутрициологу, чтобы понять причину и найти способы ее решения.
Что делает нутрициолог?
- Погружение в запрос клиента
- Поиск причины (скрининг, диагностика)
- Аналитика и пресонализация методик
- Налаживание образа жизни в целом: питание, витамины и БАДы, физ. нагрузка, процедуры и уход за собой
- Поддержка и контроль
К сожалению, в современной практике, врач только ставит диагнозы и лечит их, без учета других индивидуальных особенностей. У него есть только одна задача, остальное не его компетенция. У нутрициолога подход многогранный и персонализированный для того, чтобы сделать вашу жизнь и состояние качественно лучше. Нутрициолог предлагает различные превентивные способы решения запросов, если это актуально или же направляет на терапию к врачам.
Я практикующий косметолога нутрициолог. Дополнив процедуры знаниями нутрициологии, позволило мне непросто решать уже имеющиеся задачи клиента, какие витамины нужны организму, витамины при каких заболеваниях и другое, поиск причин и предотвращение рецидивов. Такой подход позволяет получать долгосрочный стойкий качественный результат. А также вносит дополнительную осознанность во внешний уход за собой и понимание своих потребностей. За более подробной информацией обращайтесь на сайт, где на ваш выбор представлено несколько онлайн циклов «Нутрициология vs Косметология».
«Будущее принадлежит медицине профилактической».
Выдающийся хирург Н. И. Пирогов