Итак друзья, давайте разберём что, вообще, такое остеохондроз. Остеохондроз-это дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника.
В принципе, на этом можно было бы и закончить, но давайте рассмотрим более подробно и я попробую объяснить всё доступным, простым языком.
Пройдем по понятию "дегенеративно-дистрофические изменения". Дегенерации-это изменения тела позвонка, а дистрофия, нарушение кровопитания.
Дело в том, что в наш позвоночник не идёт никакая отдельная вена или артерия, для того чтобы пропитывать его кровью, а питается он кровью за счёт мышц, которые, обволакивают его и формируют мышечный корсет, это называется-трофика мышечной ткани.
Остеохондроз, за частую бывает, наследственной проблемой, реже приобретённой, но за последние 10-15 лет процентное соотношение примерно выровнялось и группа риска приобретенного остеохондроза начинается с 15 лет вместо 25-ти.
В мире страдает этим диагнозом от 45 до 90-та процентов населения Земли, то есть, считай каждый второй.
Кто бы что не говорил, но остеохондроз не лечится, его можно только остановить в развитии либо предотвратить профилактической терапией.
Так вот, лучшей терапией и профилактикой считается массаж.
Так как он усиливает приток крови, общую миоциркуляцию, приводит мышцы в нормотонус, даёт им возможность работать биомеханически правильно, тем самым пропитывая позвоночник достаточным количеством крови, чтобы предотвратить его пересыхание.
Ходите на массаж регулярно, минимум раз в две недели, занимайтесь зарядкой и активной физ. нагрузкой и тогда остеохондроз обойдёт вас стороной!
С уважением, ваш массажист-реабилитолог Джафаров Исмаил