Доброго времени суток) 27 часов без никотина уффффф) Включил секундомер на телефоне, наблюдаю и радуюсь, как прибавляются часы) Ничего не делал по своему сайту, смотрел обучение, только смотрел, ничего не практиковал) Позанимался как следует спортом) с новыми гантелями. Еще надо кого нибудь набрать из товарищей "качков профессионалов" что бы мне расписали программу тренировок. Был на эфире Романа Вагнера, тема эфира мотивация, ну и на вопросы отвечал он. Дико заряжает) Жду уже выходные, чтобы плотно сконцентрировано поработать и продвинуться вперед) Всех обнял до завтра)
Мой телеграмм канал
Моя группа во Вконтакте