"Вы случайно не знаете, - пишет в рубрику девушка, - как исправить баг с тем, что в день есть силы на определенное число действий вне зависимости от их объема/сложности?
В идеале одно дело - один день, или два совсем маленьких.
Жизнь моя кажется малоприспособленной, ведь люди много чего успевают не-объемного в один и тот же день.
Скажем, весь день работать это хорошо, а вот несколько мелких задач, особенно связанных с выходом из дома, кажутся непосильными.
На всякий случай - у психиатра консультировалась, все хорошо :)"
ответ
Я долго думала и пришла к выводу, что не гожусь для ответа на этот вопрос.
Я долго жила под прессингом, что не делаю достаточно, ленюсь, что надо успевать больше. Не помню как сломался этот прессинг, но я вдруг оказалась в ясном уме и твердом понимании, что психический мой организм был умнее меня все эти годы, и не давал себя перегружать и забивать лишним, что он стремился к оптимизации моего ресурса, а я- только к трате.
А все те занятия, за которые я себя ругала - например, чтение запоем или смотрение в одну точку - оказались мощными станциями подзарядки.
Словом, я обнаружила, что жизнь - это не количество сделанных дел.
Это другое совсем. Дела нужны для поддержания структуры жизни, но сама она - скорее, дух, и делами не измеряется.
И если нечто в тебе не хочет работать, как ты его ни стегай, то скорее всего, на лишнее затратное усилие просто поставлен предохранитель.
И тебя это выталкивает на выведение другой формулы существования - твоей собственной.
одно дело в день - значит одно, ок, это мой формат, такова моя конфигурация, и все остальные жизненные сценарии будут под нее.
Их ведь множество. И не стоит под них подстраиваться - помнет и порвет местами.
А когда ощущаешь свои контуры и думаешь о себе скромно, а не как "я все могу, просто плохо старалась", то и лишние сценарии не притянешь.
Вот такая моя стратегия, и потому я не гожусь для лайфхаков как успевать больше. (в каких-то нишах я успеваю неимоверно больше, но для этого мне вовсе не надо себя заставлять).
Если кто имеет, что сказать девушке - велкам
_____________
всё выше сказанное - просто мой взгляд на описанное в письме.
пожалуйста помните, что я никакой не психолог.
как задать вопрос в рубрику (бесплатно с публикацией или платно но приватно) можно спросить в комментариях
на другие вопросы в комментариях я не отвечаю.