Найти в Дзене

Советы беременным: избавляемся от растяжек

Как только женщина беременеет, то ее кожа начинает растягиваться. Данный процесс особенно заметен на животе или груди женщин.

На что стрии похожи?

Когда беременность доходит до середины цикла, то специфические красно-фиолетовые полосы, которые впоследствии примут вид белых рубцов, появляются сбоку живота беременной женщины. Темная специфическая темная окраска полос обусловливается капиллярными сосудами в наружном слое кожи. К великому сожалению, самостоятельно избавиться от растяжек является делом весьма проблематичным, но при особом желании, с ними можно эффективно бороться.

В качестве первого шага рекомендовано использовать специальные средства, предназначенные по борьбе от растяжек. Все эти косметические гели и кремы смогут с большой эффективностью увлажнять и питать кожу у беременной.

Чтобы поднять тонус, эластичность сосудов и упругости кожи, будет полезно время от времени, принимать контрастный душ.

Чтобы растяжки не набирали свою “форму”, то рекомендовано носить особый бюстгальтер и дородовой бандаж. Все эти вещи помогут поддерживать как живот, так и набухшую грудь в нужном идеальном положении.

Чтобы кожа не провисала, то беременной женщине будет полезно заняться особыми гимнастическими упражнениями, предназначенными для беременных. С их помощью беременная женщина сможет чувствовать себя в более лучшем тонусе.

Не стоит допускать как недоедания, так и переедания. Особенно последнее, т.к. в этом случае большой вес непроизвольно скажется на растяжках. А если в меню добавить специальные витамины с минералами, то все это только положительно скажется на здоровье женщины.