С приходом весны вся природа оживает и радует нас теплом, солнцем и зеленью. Но вместе с этим из зимней спячки выходят змеи и клещи, а людей одолевает сезонная хандра.
Не лает, но кусает
Начиная с апреля-мая, в больницы начинают обращаться пациенты с жалобой на укусы клещей. Именно в это время, когда солнце хорошо прогревает землю, и просыпаются насекомые. Являясь переносчиками энцефалита и боррелиоза, клещи угрожают здоровью и жизни людей. По это причине стоит заранее пройти вакцинацию. Собираясь в лес, нужно облачаться в одежду с длинным рукавом и воротником, а также в брюки и носки, чтобы ткань покрывала все участки тела.
Вместе с клещами просыпаются и гадюки – рептилии выползают погреться на весеннем солнце и обзавестись потомством. В этот период они особенно агрессивны, поэтому ходить по высокой траве в открытой одежде не стоит. Также нужно обходить стороной кучи мусора, хвороста, теплые и влажные места.
Цветет и пахнет
Многие россияне страдают аллергией во время активного цветения. Насморк, зуд, чихание и многие другие симптомы сопровождают аллергиков в этот период. По возможности выбираться на открытый воздух рано утром или вечером, когда уровень пыльцы сводится к минимуму. Дома от аллергенов поможет влажная уборка и очищение обуви.
Весенняя хандра
Подавленное состояние, уныние и апатия могут быть связаны с нехваткой витаминов. Зимой на прилавках магазинов можно найти минимальный набор привозных овощей и фруктов. Отсюда и дефицит полезных микроэлементов, который приводит к спаду активности. Влияет и отсутствие солнечного света, поэтому весной стоит почаще выбираться на улицу и греться на солнце.
Главней всего – стабильная погода
Весной происходят частые перемены погоды, что совсем не на руку людям с ослабленным иммунитетом. Это грозит частыми простудами, поэтому стоит запастись витаминами, которые повысят защитные силы организма.