Изучение нового языка не только облегчает жизнь, когда вы едете в отпуск или общаетесь с коллегами из других стран. Оно также имеет далеко идущие неврологические последствия. В этой статье вы узнаете, какие части мозга претерпевают физические изменения, когда вы учитесь говорить на иностранном языке, и почему эти изменения могут быть настолько полезными.
Какие части мозга изменяются?
Изучение нового языка - отличный способ поддерживать оптимальное функционирование мозга. В 2012 году группа швейцарских исследователей обнаружила, что процесс изучения иностранного языка оказывает заметное влияние на кору головного мозга. Уже через три месяца изучения нового языка у взрослых добровольцев наблюдалось уплотнение в этой части мозга, которая отвечает за память, обучение, сознание и использование языка. Хотя в исследовании изучался эффект только трехмесячных занятий, а не многолетних, результаты все же обнадеживают тех, кто хотел бы тренировать свой мозг, чтобы он оставался активным до глубокой старости.
Исследования, проведенные в Институте обучения и наук о мозге (I-LABS) Вашингтонского университета, также показали, что изучение языка оказывает прямое воздействие на мозг. Исследователям было интересно изучить взаимодействие между опытом изучения нового языка и генетическим профилем человека.
Предпосылки исследования
Для участия в исследовании были отобраны 79 китайских студентов, обучающихся в США. Они были разделены на две группы. Одна группа прошла трехнедельный курс погружения в английский язык, а другая - контрольная группа.
Исследователи использовали технологию МРТ для отслеживания изменений, происходящих в белом веществе мозга, особенно в областях, отвечающих за обработку языка.
Основные выводы
Были обнаружены два ключевых факта. Во-первых, погружение в языковую среду значительно увеличивало количество связей в белом веществе мозга, и этот эффект исчезал после окончания курса. Во-вторых, степень успеха студента в изучении языка можно было предсказать по тому, какой вариант определенного гена (гена COMT) был у него обнаружен.
В данном исследовании рассматривался опыт одной этнической группы в изучении одного конкретного языка, но, тем не менее, оно подчеркивает тот факт, что два человека, посещающие одни и те же занятия и использующие один и тот же подход к изучению языка, могут по разному усваивать один и тот же язык.
Как лучше всего учить новый язык?
Выучить новый язык еще никогда не было так просто. Благодаря множеству приложений вы можете начать изучать новый язык так, как вам удобно. Существует множество языковых курсов, которые можно скачать практически бесплатно. Например, Duolingo предлагает совершенно бесплатное обучение множеству языков, включая испанский, французский и иврит.
Другой вариант - Busuu, цель которого - помочь студентам выучить новый язык за 10-минутные уроки. На своем сайте они утверждают, что 22,5 часа занятий в Busuu могут быть приравнены к семестру изучения языка на уровне колледжа. Babbel - еще один популярный выбор, предлагающий онлайн-обучение 14 языкам, включая турецкий и русский. У него чистый и простой интерфейс, который поможет вам в кратчайшие сроки освоить словарный запас.
Но подобные приложения это своего рода "костыли" для изучения языка. Они могут замотивировать и дать начальную грамматику, но не более. Чтобы дополнить изучение языка, вы также можете попробовать приложения, но уже позволяющие общаться с носителями языка. Это поможет закрепить полученные знания. HiNative позволяет общаться с носителями практически любого языка. HelloTalk - еще один хороший вариант. Он позволяет общаться с носителями более 100 языков и обещает, что вы быстро освоите их язык интуитивным, естественным способом.
Наконец, флеш-карты и игры также являются бесценными помощниками в изучении языка. MindSnacks гордится тем, что создает веселые и образовательные игры, подходящие для всех возрастов. Это позволяет вам одновременно играть в игры и чувствовать себя продуктивным! У Memrise похожая миссия. На первой странице своего сайта они утверждают, что делают изучение языка "настолько полным радости и жизни, что вы будете смеяться вслух". Если вы хотите поддержать свое обучение с помощью более традиционного метода, попробуйте TinyCards. Это приложение, созданное командой Duolingo, предлагает вам быстрый и простой способ проверить свой словарный запас.
Как бы вы ни решили учить язык, получайте удовольствие и помните, что вы не только получите удовольствие и улучшите свои навыки, но и подготовите свой мозг к психически здоровой и активной старости.