Почему мы возвращаемся к бывшим?
Писала в своем тг-канале "Будущий бывший" недавно на эту тему. Так мы устроены, что мужчины, что женщины, хоть раз да возвращались на скользкую дорожку, ведущую к бывшим))
Почему мы это делаем?
- Самый первый пункт — банальное удобство и лень искать нового партнера. Нового нужно узнавать, притираться, знакомиться с его привычками и ценностями. И не факт, что с первого раза найдешь подходящего. Да и хочется ведь самого лучшего. Прошлого партнера вы знаете, как облупленного. С ним понятно, чего ожидать.
- Чувства не прошли. Вы себя уговорили, что они прошли, но на самом деле — нет. Вы не ощущаете свои отношения, как завершенные. Постоянно ищите встречи с бывшим, пытаетесь связаться, засветиться у него где-то в ленте в соцсетях. Тут нужно перестать себя обманывать и честно себе сказать “Мне с ним плохо, но я все еще его люблю” и идти к психологу.
- Помню, как летом мне наваляли, а через две недели мы уехали с ним в Казань))) Мозг наш та еще заноза. Он очень быстро все плохое забывает, а все хорошее, особенно если вы человека любите, приукрашивает в несколько раз. И вот уже роза в целлофане вам милее букета из тысячи и одной розы. И говно у него в цветочек)) Ну вы поняли.
- И еще один момент — если бывший или бывшая были где-то и в чем-то лучше других. Например, она успешная и с красивой фигурой, вы всех будете сравнивать с ней. И будет казаться, что это действительно был лучший варинт. будете постоянно искать недостатки в других. Мне мой так и говорит постоянно: “ты всех будешь со мной сравнивать” и в конце добавляет “ты лучше меня не найдешь”)) Слушаем только первую часть его сообщения и работаем с ней. Потому что это не ок, хороших мужчин и девушек много.
5 способ не возвращаться к бывшим
- Как минимум, вспомнить, почему вы расстались и чем вас обидели. Спросите у друзей и близких, если забыли, как вытирали сопли и слезы.
- Фокус на себя. Мне помогает спорт, работа и моя дочь. Занимаемся собой, девочки и мальчики. Делаем все только для себя. Я вот бросила курить.
- Прокачайте себя! Становитесь лучше душой, телом и деньгами! Классная бывшая — это лучшая месть.
- Уничтожьте все напоминания о бывшем, все что вас триггерит, сожгите фотки. Подарки не выкидывайте, сдавайте в ломбард или продавайте, если хотите от них избавиться))
- Клин клином вышибают. Я все же считаю, чтобы забыть одного мужика(или девушку) найдите другого, временного. Чтобы искра, буря, безумие)) Просто не ждите ничего от этих отношений.
Возвращались к бывшим? Какой совет дадите?
Подписывайтесь на мой секретный тг-канал “Будущий бывший”, там обсуждаем нарциссов, абьюзеров, измены и бывших.
