Начнём с основного: Агрессия — это целенаправленное разрушительное, наступательное поведение, нарушающее нормы и правила сосуществования людей в обществе, наносящее причиняющее физический ущерб людям и вызывающее у них психический дискомфорт.
Зачем же она нужна?
Для защиты?-да
Для получения новых навыков или эмоций?-да
Агрессия помогает нам решать ряд жизненно важных задач – защищать свои границы, ставить цели и достигать их, заниматься сексом, спортом, высказывать свое мнение и т.д.
Кроме того, с помощью этого чувства мы умеем сбрасывать напряжение, освобождать свою психику от внутренних конфликтов и разрешать внешние, социальные ситуации. «Агрессия – нормальная реакция человека на определенные внешние обстоятельства.
Вроде бы всё понятно,но почему же тогда люди так бояться тех кто находиться под влиянием данного состояния души?
Да потому что они бояться,они бояться услышать правду,бояться получить удар,бояться злости,бояться того чего не знают.Невозможно угадать что будет делать человек который очень зол,может он разобьёт всю посуду,может быть он убьёт человека,может он просто сядет и успокоиться.Даже человек получивший возможность воспользоваться агрессией,не знает чем это всё закончиться.
А знаете почему?
Потому что агрессия это бездна эмоций-это край,дальше некуда.
В состоянии аффекта трудно понять кто ты,человек или сгусток тьмы,ты не понимаешь что ты делаешь и какие последствия будут после…….
К сожалению последствия бывают умопомрачительны:дают года лишения свободы,теряют любовь,теряют веру,надежду и всё что их окружало.
Да и всё выше перечисленное это самое частое что случается после приступов агрессии.
Иногда думаешь,зачем людей наградили эмоциями,затем что бы портить друг другу жизнь?
Не думаю,да и ответа на вопрос не знаю,но да ладно,проехали.
Перейдём к главному вопросу,как подавить свою агрессию?
Как жить вместе с ней и не доставлять проблемы обществу?
Самый рациональный выход из данной ситуации это врач,рекомендую вам посетить душевного лекаря,там то он вам и поможет.
Если врач это не ваш вариант(по какой-то из причин)
То прошу прощения,крепитесь.