Не так давно я публиковала статью и видео наших занятий АФК.
В ближайшее время не планировала еще одну публикацию.
Но уж очень мне понравился это комплекс. Решила поделиться.
Первые упражнения Тим выполняет с утяжеленным мячом, весом 1 кг.
Бежит по кругу.
На один хлопок он должен остановиться. На два хлопка - поменять направление.
Упражнение хорошо развивает внимание.
Дальше упражнение с теннисным мячом. Тим пропускает его под ногой. По очереди - левая, правая.
Чудесно тренируется координация движений.
Упражнение с резинкой. Это выше всяческих похвал!
Тим тянет ее двумя руками, затем отпускает одну руку и дотрагивается до конуса. В тоже время, он должен удержать резинку второй рукой.
Помним, у Тима аутизм!
Он не умеет держать собаку на поводке. Т.е. он это делает до поры до времени. Потом неожиданно зависает сам в себе и забывает, что у него в руках был собачий поводок. И благополучно его выпускает.
Резинка помогает нам тренировать и этот навык.
У Тима слабые ручки. Слабый захват. Неумение удерживать предмет столько, сколько от него требуется.
Поэтому утяжеленный мяч и резинка работают на его развитие. А так же помогают почувствовать свое тело в пространстве.
В общем, комплекс получился бомбический.
Смотрите!
Огромное спасибо нашему тренеру.
