В Австралии есть плоды, которые называются "бушфрукты" и они содержат в 4 раза больше витамина C, чем апельсины.
Бушфрукты также богаты антиоксидантами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и предотвратить развитие различных заболеваний. Они имеют низкий гликемический индекс, что делает их идеальным выбором для людей, страдающих диабетом или желающих контролировать уровень сахара в крови. Бушфрукты можно использовать в качестве ингредиента для приготовления джемов, соусов, салатов или просто употреблять в свежем виде. Они также хорошо подходят для приготовления напитков, таких как соки или коктейли.
