По мнению врачей, некоторые привычные нам (и такие вкусные) сочетания продуктов вредны для фигуры и ведут лишь к набору веса. В качестве примера можно привести картофель с мясом, привычку заедать приём пищи хлебом, а также регулярно ежедневно употреблять десерт. В то же время, перечисленные продукты могут быть безвредны, если употреблять их по отдельности и в разумном количестве. Медики напоминают: до 80% людей, обращающихся за помощью кардиолога, страдают ожирением в том или ином виде. Лишний вес приводит к увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему, а также пагубно сказывается на здоровье печени, из-за чего увеличивается выработка «плохого холестерина» и усиливается засорение сосудов. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись со специалистом. Сбалансированная диета, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить здоровье и избавиться от лишних килограммов, а очищение организма с помощью