С древности люди использовали звуки в ритуалах и религиозных обрядах для создания определённого настроя – шаманы били в бубны, чтобы войти в транс, воины шли в атаку под звуки горна и барабанов, на любом празднике звучали весёлые песни.
Как музыкой пользуются кинематографисты всем известно. Если за кадром слышен напряжённый мотив – жди беды, если же зарождается нежная мелодия, то скоро произойдет что-то романтическое.
- Несколько лет назад мне попался сайт, где к карте мира были привязаны звуковые дорожки с записями разных природных звуков. Там можно было послушать шум ветра в шварцвальдском лесу, скрежет торосов на норвежских фьордах, грозу в австралийской пустыне, пение птиц на рассвете в Тоскане, звук таяния снега в Альпах.
Вы когда-нибудь слышали, как тает снег?
Человек окружён звуками природы, города и жизнедеятельности. Мы к ним привыкли и часто не замечаем. Но когда замечаем, то у нас возникают разнообразные ассоциации. На этом и базируется звукотерапия.
На сеансе звуки чаш и гонга рождают вибрации и волны, которые входят в резонанс с внутренними вибрациями человека и помогают телу расслабиться. В этом состоянии из подсознания всплывают образы, с которыми мы и работаем. С них я считываю состояние клиента и могу на него влиять. Дополняя мелодию словами медитации, я стимулирую клиента создавать более сложные метафоры.
Работа происходит на бессознательном уровне с помощью звука, который создает особенное пространство и клиенту легко отпустить мыслительный поток. Во время сеанса снижается деятельность левого полушария, отвечающего за анализ и сознательный контроль. Правое полушарие, наоборот, активизируется и высвобождает подсознание. Именно там мы и находим истинный корень проблемы.
Обнаружить и признать причины дискомфорта/проблемы – это первый шаг к решению что делать дальше и как избавиться от боли и страха. В результате клиент не только решит свой запрос, но и научиться чувствовать себя счастливым и благополучным, сформирует новые паттерны и позитивное мироощущение.
Готовность к работе с запросом у всех людей разная. Для решения некоторых задач может потребоваться несколько сеансов. Однако, интегральный метод позволяет многие запросы решить за один сеанс.
Итак, соединяя гипноз со звукотерапией мы усиливаем его главные преимущества:
– ясное видение проблемы
– эффективность и результат
– экономия времени
Звук воздействует на человека на психическом, когнитивном и физическом уровнях. Поэтому, соединяя звук и другие практики, я смогла расширить вариативность решаемых задач. А это очень важно. Ведь большинство клиентов понимает, что регулярная терапия необходима, и, разобравшись с одним запросом, человек через некоторое время приходит со следующим.