Многих людей, которые хотят пойти к психологу, но никак не могут решиться, мучает вопрос: а как это будет? Конечно же, каждый сеанс индивидуален, как и каждый человек. Но о том, как это происходит в общих чертах, я расскажу прямо сейчас.
Все начинается с беседы. Вы формулируете запрос, я помогаю вам в этом. Мы подробно обсуждаем ситуацию, которую вы хотите проработать, погружаемся в малейшие детали. Затем я привожу вас в состояние расслабления ─ оно не имеет ничего общего с гипнозом, это важно! Просто такое состояние позволяет наиболее результативно работать с образами.
Затем я предлагаю вам представить образ, который, по вашему мнению, лучше всего характеризует проработку запроса, и подробно описать его. Вместе мы исследуем этот образ с помощью разных техник, я задаю уточняющие вопросы, мы взаимодействуем с бессознательным.
С моей поддержкой вы начинаете осознавать, как этот образ связан с вашим внутренним состоянием и реальной жизнью. Мы анализируем его, а результатом нашей работы является ваше освобождение от напряжения и изменение эмоционального состояния. А самое главное, вместе мы находим оптимальное решение проблемы, причем зачастую весьма неожиданное.
То есть итог сеансов психотерапии по методу символдрамы ─ гармоничное и безболезненное изменение вашей жизни к лучшему. Кто готов, пишите мне в личку, подберу свободное окошко!
