Густые и сияющие волосы – мечта любой девушки, но часто в реальности эту идеальную картину портят секущиеся кончики. О причинах их появления ходят настоящие легенды: от неправильного ухода до порчи и сглаза.
Мы за более научные и логичные объяснения этой неэстетичной проблемы. Поэтому сегодня разберем топ причин появления секущихся кончиков и расскажем, что же с этим делать.
Частые окрашивания и неправильный уход за волосами
Самая очевидная причина сечения. При окрашивании пигменту нужно попасть внутрь волоса, чтобы закрепиться, для этого активные вещества красок для волос раскрывают чешуйки, зачастую повреждая их. И как часто бывает – чем светлее новый цвет, тем более поврежденные по итогу волосы.
Даже самые щадящие краски наносят ущерб кутикуле. Поэтому после окрашивания необходимо использовать средства, которые будут стремиться «запечатать» кутикулу и сделать волос более гладким, т.е. сгладить те самые чешуйки.
Также кутикулу могут повреждать частые использования фена, утюжков, стайлеров.
Что делать?
- Усилить уход: питание, увлажнение.
- Использовать термозащиту.
- Снизить частоту окрашиваний и перегрева волос.
Неправильный выбор расчески
Жесткие расчески и деревянные гребни могут навредить волосам: зачастую они неидеально обработаны и имеют зазубринки, которые повреждают кутикулу.
А если вы используете такие расчески на мокрые волосы, то это еще больше ухудшает состояние волос. Расчески для мокрых волос – не просто маркетинг, а щадящий вариант для ухода. В целом, специалисты не рекомендуют расчесывать волосы в мокром состоянии (кроме кудрявых).
Что делать?
Используйте расчески из пластика, силикона, нейлона: их зубцы более гладкие + легко моются. Если волосы сильно путаются, используйте средства для облегчения расчесывания, не прибегайте к силе.
Частое ношение заколок
Любителям кос и хвостиков придется усвоить важное правило: волосам нужен отдых. Резинки зачастую выдирают волосы, зажимы и косы – оставляют заломы, а металлические заколки и невидимки – сильно повреждают кутикулу.
Что делать?
Используйте резинки-пружинки и резинки из атласа, шелка, тенсела. Их гладкие покрытия снизят уровень повреждений.
Хронические заболевания
Длительное лечение, хронические заболевания и гормональные сбои/скачки могут негативно влиять на состояние волос: от сечения до выпадения.
Что делать?
Здесь необходимо не только усилить внешний уход, но и подобрать пищевые добавки, которые восполняют нехватку макро- и микроэлементов. А также добавить отдых, чтобы период восстановления прошел быстрее. Если проблема не уходит на протяжении длительного времени – это повод заглянуть на консультацию к специалисту.
Если проблема связана с заболеваниями ЖКТ, то очень важно решить ее: неправильная работа ЖКТ напрямую влияет на усвояемость полезных веществ.
Наследственность
Тут сразу приходит в голову мысль, что наследственность – это приговор. Конечно, бороться с генами бессмысленно, ведь можно унаследовать не просто слабую густоту или ранее выпадение волос, но и сухость (как раз причину сечения). Но выход есть!
Что делать?
Усиливать увлажнение: пить воду, пересмотреть уход в пользу увлажняющих средств, использовать увлажнители воздуха. Снизить частоту использование фена, стайлера, реже красить волосы.
Иконечно, следить за питанием и здоровьем в целом, добавить в рацион БАДы для восполнения нехватки нутриентов.
Нехватка макро- и микроэлементов
Хронические заболевания, жесткие диеты, вегетарианство неизбежно ведут к снижению уровня витаминов и минералов в организме. А ведь большую часть из них организм не производит сам, а получает извне – с пищей.
Чаще всего волосы секутся при нехватке жирных кислот, железа и витаминов А,С,Е, D и группы В.
Что делать?
Сбалансировать питание и добавить пищевые добавки – БАДы. В современном мире это стало частью здорового образа жизни. Чтобы точнее понять, какие элементов не хватает вашему организму – обратитесь к специалисту.
БАДы не являются лекарственными препаратами, ведь они содержат небольшую концентрацию веществ, которая не подходит для лечения, но работает в качестве профилактики.
В серии БАДов российского бренда ARAVIAVITA есть мультикомплекс для красоты кожи, волос и ногтей. В составе 25 активных компонентов: от витаминов А, Е, С, В (Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β12) до минералов (магний, селен, йод, марганец, бор, цинк, кальций, хром).
Рекомендуется для укрепления волос, ногтей, улучшения состояния кожи и усиления антиоксидантной защиты. Курс рассчитан на месяц, принимать нужно всего по 2 капсулы в день.
Заботьтесь о красоте и здоровье ваших волос не только с видимой стороны: помните о водном балансе, правильном питании и дополнительном усилении с БАДами-помощниками. А чтобы подробнее ознакомиться с составом и рекомендациями по применению мультикомплекса от ARAVIA, переходите на сайт бренда.