По словам доктора Аскарова, кофе содержит кофеин, который является стимулятором центральной нервной системы и может увеличивать артериальное давление. Однако, влияние кофеина на давление может быть индивидуальным и зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, наличие хронических заболеваний и т.д. В целом, умеренное употребление кофе (до 3-4 чашек в день) не оказывает значительного влияния на артериальное давление у большинства людей. Однако, при наличии гипертонии (повышенного давления) рекомендуется сократить потребление кофе или вообще отказаться от него, чтобы не усугублять ситуацию.
«При этом надо ориентироваться на свое самочувствие. Если появляются какие-то неприятные симптомы после употребления кофе на фоне повышенного давления, тогда стоит быть с напитком поаккуратнее», ― сказал доктор.
Например, кофе ускоряет обменно-восстановительные процессы, способствуя более быстрому восстановлению сил и энергии. Кроме того, кофе оказывает положительное воздействие на мыслительную деятельность, улучшая концентрацию и повышая уровень внимания. Следовательно, кофе является не только приятным и вкусным напитком, но и полезным средством для поддержания здоровья и энергии в течение дня.
В заключении, доктор Аскаров подчеркнул, что каждый человек уникален и решение о том, пить кофе или нет, должно приниматься индивидуально, с учетом своих особенностей и здоровья. При наличии хронических заболеваний и повышенном давлении, перед употреблением кофе необходимо смотреть на свое самочувствие.