Сныть обладает огромным количеством полезных свойств, но использовать ее нужно аккуратно.
Трава сныть - это многолетнее лесное травянистое растение семейства зонтичные, с собранными в пучок в виде зонтика мелкими белыми цветками. Это растение может достигать высоты от 10 до 30 см и распространено на территории европейской части России.
Чем полезна Сныть?
Сныть - это трава, которая имеет лечебные свойства. В частности, она помогает бороться с авитаминозом и анемией благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты. Также сныть способствует обмену веществ, снижает риск развития Альцгеймера, укрепляет сосуды, снижает давление и усваивание железа. Кроме того, сныть препятствует образованию тромбов, борется с грибком и кожными заболеваниями, а также нормализует уровень холестерина.
Как приготовить чай из Сныти?
Чтобы приготовить чай из сныти, нужно взять один стакан свежих порубленных или сушеных листьев сныти и залить их кипятком. Затем нужно дать настояться в течение 3 часов. При желании можно добавить мёд.
Сныть имеет множество полезных свойств, в том числе улучшает настроение, снижает тревожность и помогает при бессоннице.
Однако следует учитывать, что сныть может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому перед употреблением чая из сныти следует проконсультироваться с врачом.
Источник: Курьер.Среда