Просто красиво... смотрю и внутри мурашки, удовольствие, радость...
Мне нравится.
Нравится, что могу вот так просто, почувствовав импульс, зайти в зал и начать танцевать. И вообще не волнует, что я в платье, что оно "как-то не под образ и стиль движений".
Нравится видеть, чувствовать, что я наконец разрешила себе двигаться по-разному, быть разной, порой резко меняя стиль.
Нравится видеть, как изменились движения, тело... насколько оно стало гибче, чувственнее.
Нравится насколько я тоньше стала чувствовать каждую его клеточку... а себя ощущать масштабнее...
Такое глубинно-спокойное растекающееся удовольствие просто от движения, от того, насколько ясно ты чувствуешь себя, истинно себя... без фильтров, без убеждений, без "как надо", без попыток понравиться или подстроиться... просто двигаясь "как хочу, как чувствую сейчас".
Да и жить так начинаешь.
Чувствуя, а как всё моё масштабное существо, моя энергия может прямо сейчас здесь проявиться через это тело, через движение.
И КАКОГО ЭТО: чувствовать себя безграничным сознанием, знать, что ты великое существо, и им проявляться, продолжаться в этот мир через его, казалось бы, "ограниченную" человеческую часть?
Поисследуйте: гуляя, танцуя, занимаясь на коврике или в спорт зале, представьте, ощутите, что вы больше/выше. Понаблюдайте, как изменится ваше самоощущение 🤍