Если коротко, то на результат влияют 2 фактора:
- специалист по массажу
- вы и ваш организм
Поговорим сегодня о последнем - то есть о том, как вы можете повлиять на результат массажа
А точнее - как особенности вашего тела, организма влияют на ваши результаты 🤔
🔸2 фактора на 1 месте - тут комбо
Так как отдать первенство только одному и них будет неправильным
Итак, речь об ОСАНКЕ и ЭМОЦИЯХ
Они не всегда связаны между собой, но самые (!) весомые для красивого лица
Проблемы с осанкой сулят сказаться на лице - ВСЕГДА!
Будь то ассиметрия или мышечные зажимы, или птоз (опущение) каких-то зон
Важно разобраться с причиной проблем в осанке и устранить их
Та же логика и с эмоциями - то, в каких эмоциях и состояниях вы живёте изо дня в день ВСЕГДА сказывается на лице
Они просто закрепляются на нём, как маска
И хорошо бы это были морщинки от постоянной улыбки…
Но нет - беспокойство, раздражение, стресс, злость, обида, брезгливость и т.д.
Если хотите, чтобы отпечатка этих эмоций у вас не было на лице, то что?))) Логично - нужно их убрать из вашего перманентного рациона дня
Иначе массаж будет устранять морщинку, а вы настойчиво возвращать её на место
Выбор за вами 👌
🔸Нижняя челюсть
В этот же фактор отнесу: височно-нижнечелюстной сустав, прикус, зубы, положение языка
Если что-то из вышеобозначенного работает неправильно - нужно сначала их восстановить, потом уже и лицо видоизмениться
Например, если у вас есть 2 подбородок и неправильно стоит нижняя челюсть, то без корректировки положения нижней челюсти 2 подбородок так и останется (уменьшить брыли и его объём можно, но полностью бодро подтянуть его не получится)
Как узнать всё ли у вас в норме? - хороший ортодонт (а иногда и остеопат) должен помочь 👩🏼⚕
🔸ЖКТ и правильное питание
Тут, полагаю всё понятно: «Что внутри, то и снаружи»/ «Мы - то, что мы едим» и проч.
Банальный пример - коже не хватает коллагена и вы подумываете о БАД?
В целом - прекрасно как по мне. Только позаботьтесь о том, что он усвоится вашим организмом!
И основной в этой цепочке «усвоения» - ЖКТ
Если он не работает корректно, то кожа так и не получит коллаген из БАД…
Это не в БАД причина, это в других 3 буквах… 🍲
🔸Сон
Глубокий, полный, спокойный и на хорошей подушке 😴
🔸Бережный уход кожи
Если эпителиальный барьер хороший, то и коже хорошо
И не забываем про шею и декольте🤲🏻
Какова мораль сей басни? - храните здоровье, восстанавливайте здоровье у хороших специалистов и будьте очень красивыми 🤗
