Как рассчитаться с долгами и восстановить контроль над ситуацией: советы психолога
Наличие долгов для большинства россиян является тяжким грузом, влияющим не только на настроение, но и на отношение к стандартным бытовым трудностям. Для людей, склонных к невротическим состояниям, долг – это всегда повод для волнения и депрессии.
· Постарайтесь объединить открытые кредиты в один займ
· Оцените свою реальную финансовую ситуацию
· Займитесь планированием семейного бюджета
· Восстановите контроль над своим психологическим состоянием
Принятие проблемы — первый шаг к ее решению. Не стоит пытаться игнорировать факт наличия долгов перед кредиторами. Вместо того чтобы закрывать глаза на реальное материальное положение, расскажите близким о своей проблеме.
Важно помнить, что вы не первый, кто столкнулся с трудностями финансового характера. Ежедневно огромное количество россиян преодолевают подобные проблемы.