Польза и вред от спорта и когда детям лучше идти в спорт.

Сколько много мнений существует что спорт это полезно, а кто то говорит что спорт это вред. Так давай разберемся в этой правде..

Во первых, каждый вид спорта травмоопасен, но только профессиональный. У любого спортсмена есть какие либо болячки, у моего друга проблемы с позвоночником, он занимался баскетболом и хотел посветить этому всю жизнь, но травмы дали о себе знать и он прекратил заниматься этим спортом. Даже в плаванье рушатся суставы, но если вы просто любитель и хотите просто заниматься для себя, как говорят в спорт зале, то да. Это принесет вам пользу. С грамотным тренером вы можете даже исправить сколиоз, поэтому тренера ищите специализированного и на опыте. Если вернуться к ближе сути, то в разумных нагрузках и с правильным тренером, то любой вид спорта полезен и так же опасен. Если вы с детства не хотите идти в спорт то лучше и не стоит. Так как к 25 годам у вас все уже будет болеть.

Во вторых, если вы отдаете ребенка в спорт до 14 лет, то поздравляю, вы можете обрести его на те же травмы что и получил я в 5-6 лет. В это время я спокойно сидел на двух стульях на шпагате и фанатом был Вандам я занимался и борьбой и боксом и карате, но кости были не сформированы, щас у меня больные суставы, мениски уже болят, и вылетает бедро, потому что рано сел на шпагат. И тут уже больше вопрос к тренерам вставал, зачем так было мучить детей в таком возрасте (отбивали кулаки об стену и ноги)? Поэтому если ребенку нету 14 лет, не надо отдавать туда где большие нагрузки и мучают, и отдавать надо туда, куда сам хочет ребенок.