Всех с добрым и солнечным ( у нас!!!) утром !
Завтракаю и строю планы на день : надо из аптеки заказ забрать и сделать коррекцию бровей . А занятия в Фоке пропощу.
В хорошую погоду и чуствуешь себя лучше. Но все-таки ощущается общая слабость .
Поэтому буду поддерживать организм как могу .
В основном конечно естесственным образам: прогулки, овощи и фрукты и др.
Мне очень заходит весной заваренный ( лучше в термосе) сушеный шиповник :
Вчера с удовольствием сьела бутерброд с черным хлебом с солью, перцем , луком и политый ароматным подсолнечным маслом:
А без лекарств увы совсем не обойтись...
Обычно курсами весной и осенью пропиваю одно популярное лекарство для сосудов.. Раньше уколы делала.
А тут новая молодая терепевтша сказала что лекартсво это не помогает , а лишь несет эффект плацебы.
И вообще видела негатив в сети по жтому лекарству.
И все-таки решила опять пропить его и заказала в аптеке. Пойду забирать.
Тут недавно у подписчиков возникла тема приема коллагена.
Вчера на йоге забыла спросить про него. Спрошу на следуюшем занятии.